出口退税被抓了，情况确实比较严重，但具体严重程度取决于多种因素。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、法律性质与后果
行政处罚：
- 如果出口退税行为被认定为违规但尚未构成犯罪，相关企业或个人可能会面临税务机关的行政处罚，如罚款、加收滞纳金、停止出口退税权等。这些处罚虽然不会直接导致刑事责任，但会对企业的财务状况和声誉造成严重影响。
刑事责任：
- 如果出口退税行为被认定为犯罪，如骗取出口退税罪，那么相关责任人将面临刑事追究。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，骗取出口退税罪的刑罚包括有期徒刑、拘役和罚金等，具体刑罚取决于骗取税款的数额和情节严重程度。例如，骗取国家出口退税款数额较大的，可能处五年以下有期徒刑或者拘役，并处骗取税款一倍以上五倍以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，可能处五年以上十年以下有期徒刑，并处骗取税款一倍以上五倍以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，可能处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处骗取税款一倍以上五倍以下罚金或者没收财产。
二、影响范围与程度
企业影响：
- 对于企业而言，出口退税被抓不仅可能导致财务损失，还可能影响企业的信誉和长期发展。税务机关的处罚和刑事追究都可能使企业在市场上失去竞争力，甚至面临破产的风险。
个人影响：
- 对于个人而言，如果涉及出口退税犯罪，将面临刑事责任的追究，这将对个人的自由、职业和家庭生活产生深远影响。此外，即使未构成犯罪，个人也可能因违规行为而受到行政处罚，如罚款、职业禁入等。
三、应对措施与建议
立即咨询专业律师：
- 如果面临出口退税被抓的情况，应立即咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，以及可能面临的法律后果。律师将能够提供专业的法律意见和辩护策略，帮助当事人应对税务机关的调查和可能的刑事追究。
积极配合调查：
- 在税务机关或司法机关的调查过程中，应积极配合并提供相关证据和资料。这有助于澄清事实、减轻责任或避免不必要的法律纠纷。
加强内部管理：
- 对于企业而言，应加强内部管理，确保出口退税业务的合规性。这包括建立完善的内部控制制度、加强员工培训、定期进行自查和审计等。
寻求和解或调解：
- 在某些情况下，当事人可以与税务机关或司法机关寻求和解或调解，以减轻法律后果或避免刑事追究。这需要当事人具备足够的法律知识和谈判技巧，因此建议在专业律师的协助下进行。
总结来说，出口退税被抓了确实是一个严重的问题，但具体严重程度取决于多种因素。如果面临这种情况，应立即咨询专业律师并积极配合调查，同时加强内部管理以避免类似问题的再次发生。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。