诽谤他人名誉主要涉及《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国刑法》的相关规定。以下是对这一问题的详细分析：

1. 民事法律层面：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
   • 责任承担：若行为人通过诽谤侵害了他人名誉权，受害人可以要求行为人停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可请求赔偿损失。例如，在网络上发布诽谤言论，受害人可以要求侵权人删除言论，并在相应范围内发布声明澄清事实，同时还可以主张因名誉受损导致的精神痛苦赔偿。

2. 刑事法律层面：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。该罪行原则上为告诉才处理的自诉案件，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。若通过网络实施诽谤行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
   • 情节严重的认定：通常指手段恶劣、内容恶毒、后果严重等情况，且必须是公开进行的诽谤行为。若被害人因受侮辱、诽谤而自杀、自残、精神失常或造成其他严重后果，也属于情节严重的情况。例如，捏造事实并广泛传播，导致被害人社会评价急剧下降，甚至引发社会舆论的广泛关注和谴责，就可能构成情节严重。

3. 行政法律层面（虽不直接涉及诽谤罪，但相关）：

   • 当诽谤行为情节较轻，虽不构成犯罪，但违反了治安管理秩序时，将适用《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条第二项的规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

在实际操作中，如果遭遇诽谤行为，你可以采取以下措施：

• 收集证据：包括诽谤言论的截图、录音、视频等，以及能够证明你名誉受损的相关证据，如社会评价降低的证明、精神损害的证明等。
• 协商和解：在证据充分的情况下，可以尝试与侵权人进行协商，要求其停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并赔偿损失。
• 报警处理：如果诽谤行为情节严重，涉嫌犯罪，或者侵权人拒绝协商和解，你可以向公安机关报案，要求追究其刑事责任或行政责任。
• 提起诉讼：在协商和解无果或报警处理后，如果问题仍未得到解决，你可以向人民法院提起民事诉讼或刑事自诉，要求侵权人承担相应的法律责任。

总结来说，诽谤他人名誉是严重的违法行为，不仅可能侵犯他人的民事权利，还可能导致刑事责任和行政责任。因此，建议你在日常生活中注意言行举止，尊重他人的名誉权，避免因不当言论而引发不必要的法律纠纷。如果遭遇诽谤行为，请及时采取措施维护自己的合法权益。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。