若想追回被诈骗的婚姻彩礼钱，可以通过协商、诉讼等途径解决，具体如下：
协商解决：
- 尝试沟通：首先，可以尝试与对方进行友好协商，明确表达你的诉求，即要求返还彩礼钱。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以和解的方式解决问题，避免矛盾升级。
- 保留证据：在协商的同时，务必保留好所有与彩礼支付相关的证据，如转账记录、收据、聊天记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
诉讼解决：
- 提起民事诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方返还彩礼钱。在起诉前，需要准备好相关证据材料，并撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，禁止借婚姻索取财物。如果对方以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方式骗取彩礼钱，可能构成诈骗罪（但需注意，诈骗罪的认定需要满足一定的刑事构成要件，且通常由公安机关立案侦查）。在民事诉讼中，你可以依据民法典中关于不当得利或合同无效（如果存在欺诈等情形）的规定，要求对方返还彩礼。
- 诉讼流程：提交起诉状后，法院会进行审查并决定是否受理。如果受理，会安排开庭审理，双方需要出庭陈述事实、提供证据并进行辩论。最终，法院会根据事实和法律规定作出判决。
注意事项：
- 时效性：注意诉讼时效问题，一般民事纠纷的诉讼时效为三年，自知道或应当知道权利受到侵害之日起计算。因此，在发现彩礼被诈骗后，应及时采取行动，避免超过诉讼时效。
- 专业协助：由于法律程序可能较为复杂，建议你在必要时寻求专业律师的协助。律师可以为你提供法律咨询、撰写法律文书、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
行动建议：
- 首先尝试与对方协商解决，保留好相关证据；
- 如果协商无果，及时向法院提起民事诉讼，并准备好相关证据材料；
- 在诉讼过程中，注意遵守法律程序和规定，积极配合法院的工作；
- 如有需要，寻求专业律师的协助，以提高诉讼效率和成功率。