作为担保人被起诉后，确实会面临一定的法律责任和压力，但您可以通过一系列合理的步骤来应对和自保。以下是一些详细的建议，希望能帮助您理清思路，妥善处理这一问题：

一、了解起诉原因及内容

首先，您需要仔细阅读起诉状，了解债权人起诉您的具体原因和诉求。这通常包括您作为担保人所承担的债务金额、债务性质（如一般保证或连带保证）、以及债权人要求您承担的具体责任等。

二、准备答辩状及证据

1. 答辩状：根据起诉状的内容，您需要准备一份答辩状，明确回应债权人的诉求。在答辩状中，您可以阐述自己的观点、理由和证据，以证明自己不应承担或应减轻承担相关责任。

2. 证据：收集并整理与案件相关的所有证据，包括但不限于担保合同、债务人的还款记录、您与债务人之间的沟通记录等。这些证据将有助于支持您的答辩观点，并可能影响法院的判决结果。

三、了解保证期限及责任范围

1. 保证期限：根据《民法典》及相关司法解释，保证期限是担保人承担责任的重要时间限制。如果未约定保证期限，则通常从债务履行期届满之日起计算六个月。超过这个期限，担保人可能免除保证责任。因此，您需要仔细审查担保合同中的相关条款，以确定自己是否仍在保证期限内。

2. 责任范围：明确您作为担保人所承担的责任范围。如果是一般保证，您可能享有先诉抗辩权，即在债权人未先向债务人追偿前，您有权拒绝承担保证责任。如果是连带保证，则债权人可以直接要求您承担保证责任。

四、考虑与债权人协商和解

在诉讼过程中，您可以尝试与债权人进行协商和解。通过协商，您可能能够达成一个对双方都有利的解决方案，如延长还款期限、减免部分债务等。这不仅可以减轻您的经济压力，还可以避免进一步的法律纠纷。

五、寻求专业法律帮助

如果您对法律程序或案件处理感到困惑或不安，建议寻求专业法律帮助。您可以咨询一位经验丰富的律师，他们可以为您提供法律建议、代理诉讼或协助您与债权人进行协商和解。

六、注意后续法律义务

即使您与债权人达成了和解或法院作出了判决，您仍需注意后续的法律义务。例如，如果您需要承担还款责任，请确保按时履行还款义务，以避免进一步的法律纠纷和信用损失。

总之，作为担保人被起诉后，您需要保持冷静、理性应对，并采取一系列合理的步骤来维护自己的合法权益。希望以上建议能对您有所帮助。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。