起诉过一次离婚后来撤了诉，再次起诉是可以的，但需注意时间限制及特殊情况。以下是对这一问题的详细分析：
一、一般情况下的时间限制
撤诉后六个月内再起诉的限制：
- 根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉的解释》第二百一十四条的规定，原告撤诉或者人民法院按撤诉处理后，没有新情况、新理由，六个月内又起诉的，人民法院将不予受理。这一规定旨在防止当事人滥用诉讼权利，避免随意起诉、撤诉，从而浪费司法资源。
六个月后的再起诉权利：
- 撤诉后超过六个月，原告可以再次向法院提起离婚诉讼，此时法院会依法受理并进行审理。
二、特殊情况下的再起诉权利
出现新情况、新理由：
- 如果撤诉后出现了新的情况和理由，如一方实施了严重的家庭暴力、虐待家庭成员、有严重的婚外情等行为，这些新情况或理由足以影响夫妻之间的感情，那么原告可以随时再次提起离婚诉讼，不受上述六个月时间的限制。在起诉时，原告应详细说明这些新情况、新理由，并提供相关证据，以便法院判断是否符合受理条件。
被告的起诉权利：
- 对于被告而言，其不受上述六个月的限制。即使原告撤诉，被告也可以随时向法院提起离婚诉讼。
三、再次起诉的流程与注意事项
准备材料：
- 再次起诉时，原告需要准备好相关的证据和材料，如结婚证、身份证、起诉书、感情破裂的证据（如家庭暴力证明、婚外情证据等）以及新情况、新理由的相关证据。
提交起诉状：
- 向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据材料，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。
参加庭审：
- 法院受理案件后，会安排开庭时间。原告和被告都需要按照法院的通知参加庭审，并陈述自己的意见和主张。在庭审过程中，原告应充分展示证据，证明自己的诉求合理合法。
注意诉讼时效：
- 除了上述提到的六个月的时间限制外，原告还需要注意整体的诉讼时效问题。一般来说，离婚案件的诉讼时效为三年（具体根据法律规定），超过诉讼时效可能会丧失胜诉权。但在此情况下，由于原告已经撤诉并准备再次起诉，因此主要关注的是撤诉后的六个月时间限制。
四、法律建议
- 谨慎考虑撤诉：在决定撤诉前，原告应充分考虑各种因素，包括夫妻感情是否确实已经破裂、是否有和好的可能等。如果撤诉后再次起诉，将面临一定的时间限制和诉讼成本。
- 充分准备证据：如果决定再次起诉，原告应充分准备证据，证明夫妻感情已经破裂且无法挽回。这有助于法院更快地审理案件并作出判决。
- 寻求专业帮助：在离婚诉讼过程中，原告可以寻求专业的法律咨询和帮助，以便更好地维护自己的权益和利益。
总结来说，起诉过一次离婚后来撤了诉，再次起诉是可以的，但需注意时间限制及特殊情况。在决定起诉前，建议充分考虑各种因素并寻求专业的法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。