如果您买到了过期饮料，赔偿金额主要依据《中华人民共和国食品安全法》来确定，具体赔偿情况如下：
- 基础赔偿与额外赔偿金
- 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者因购买并食用不符合食品安全标准的食品（如过期饮料）受到损害的，有权要求经营者或生产者赔偿损失。
- 除赔偿实际损失外，消费者还可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。若增加的赔偿金额不足一千元，则按一千元计算。
计算公式：
- 若选择价款十倍赔偿：赔偿金额 = 饮料价款 × 10（若此金额<1000元，则赔偿1000元）
- 若选择损失三倍赔偿：赔偿金额 = 实际损失（如医疗费、误工费等）× 3（若此金额<1000元，则赔偿1000元）
商家欺诈行为的额外赔偿
- 如果商家明知饮料已过期仍进行销售，这种行为构成欺诈。
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，消费者可以要求商家按照购买饮料价款的三倍进行赔偿，若此金额不足五百元，则商家应直接赔偿五百元。
赔偿流程与建议
- 保留证据：在索赔前，请务必保留好购买饮料的票据、饮料本身（包括包装上的生产日期和保质期信息）以及因饮用过期饮料导致身体不适的相关医疗记录等证据。
- 友好协商：首先尝试与商家友好协商，说明情况并提出合理的赔偿要求。
- 投诉举报：若协商不成，可以拨打12315向消费者协会或市场监管部门举报，或者通过当地市场监督管理部门或食品药品监督管理局的官方网站、APP等渠道进行投诉。
- 法律途径：若问题仍未得到解决，您可以考虑向法院提起诉讼，要求商家承担相应的赔偿责任。
注意事项
- 及时维权：请在发现问题后及时主张权利，避免超过诉讼时效。
- 合理诉求：提出的赔偿要求应基于事实和法律规定，确保诉求的合理性。
举例说明：
假设您购买了一瓶价值5元的过期饮料，并因饮用后身体不适产生了200元的医疗费。在此情况下，您可以要求商家：
- 退还饮料价款5元；
- 支付价款十倍的赔偿金，即50元（但此金额不足1000元，所以商家应支付1000元）；
- 或者支付损失三倍的赔偿金，即600元（但此金额也不足1000元，所以商家仍应支付1000元）；
- 如果商家存在欺诈行为，您还可以要求商家按照购买饮料价款的三倍进行赔偿，即15元（但此金额不足500元，所以商家应直接赔偿500元，不过在此案例中，由于已经可以依据《食品安全法》获得1000元赔偿，因此此条可能不再适用）。
综上所述，您在买到过期饮料时，应首先保留好相关证据，并与商家进行协商。若协商无果，可依次通过投诉、举报乃至法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，请确保自己的诉求合理且符合法律规定，以便有效获得赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。