在区分代理和被代理人时，我们首先要明确这两个概念在法律关系中的角色和定位。
代理，简单来说，就是一个人（代理人）依据一定的权限，代表另一个人（被代理人）与第三方进行民事法律行为。这里有几个关键点：
代理行为是代理人的行为：代理人是实际进行活动的人，比如签订合同、进行交易等。
法律后果归属于被代理人：尽管行为是代理人做出的，但由此产生的法律效果，如权利义务的转移、责任的承担等，都直接归属于被代理人。
代理权限：代理人必须在被代理人授予的权限范围内行事，超出这个范围的行为，除非得到被代理人的事后追认，否则不产生对被代理人的法律效力。
以被代理人名义：代理人在进行民事活动时，必须表明自己是在代表被代理人行事，即使用被代理人的名义。
被代理人，则是那个授权给代理人，让其代表自己行事的人。被代理人在代理关系中处于相对被动的地位，但他是代理行为的最终受益者或责任承担者。
具体区分：
角色定位：代理人是行为的执行者，被代理人是行为的受益者或责任承担者。
行为名义：代理人以被代理人的名义行事，被代理人则不直接参与民事活动，而是通过代理人来实现自己的权益。
法律后果：代理行为的法律后果直接归属于被代理人，无论这些后果是有利的还是不利的。
举例说明：
假设A想要购买一辆汽车，但由于某些原因无法亲自前往车行，于是A授权给B（A的朋友）作为代理人去车行购买。在这个例子中，B就是代理人，他代表A与车行进行交易；A则是被代理人，他承受B购买行为的法律后果，如支付车款、接收汽车等。
综上所述，代理和被代理人的区分主要在于他们在民事法律行为中的角色定位、行为名义以及法律后果的承担。代理人是行为的执行者，以被代理人的名义行事；被代理人则是行为的最终受益者或责任承担者。