袭警抗法的处罚需根据具体行为性质和后果来判定，主要涉及《中华人民共和国刑法》和《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，具体如下：

1. 构成妨害公务罪的情形
   若行为人以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务（包括警察执行公务），且符合《刑法》第二百七十七条规定的，构成妨害公务罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。

   • 关键点：需存在“暴力或威胁”行为（如推搡、殴打、持械威胁等），且行为与警察执行职务直接相关。
     
   • 加重情节：若袭警行为导致警察受伤（轻伤及以上），可能同时构成故意伤害罪，需数罪并罚。

2. 构成袭警罪的情形
   根据《刑法修正案（十一）》新增的第二百七十七条第五款，暴力袭击正在依法执行职务的人民警察的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；使用枪支、管制刀具或驾驶机动车撞击等手段，致人重伤、死亡的，处七年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

   • 关键点：
     
     • 行为对象必须是“正在依法执行职务”的警察；
       
     • 暴力程度需达到“袭击”标准（如主动攻击、恶意对抗）；
       
     • 若仅是被动抵抗（如挣脱控制），可能不构成此罪，但可能涉及妨害公务罪。

3. 行政处罚的情形
   若行为未达到刑事犯罪标准（如轻微推搡、言语威胁未实施暴力），但阻碍警察执行职务的，可依据《治安管理处罚法》第五十条，处警告或者二百元以下罚款；情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

   • 关键点：需以“阻碍执行职务”为核心，且行为未造成警察身体伤害或公务严重受阻。

实务建议：

• 若涉及刑事犯罪，公安机关会立案侦查，检察院审查起诉，最终由法院判决；行政处罚则由公安机关直接作出。
  
• 具体处罚需结合行为手段、后果、主观恶性（如是否预谋、是否针对警察个人）等综合判定。
  
• 若对处罚有异议，可依法申请行政复议或提起刑事辩护。
  

如有具体案件细节，可进一步向我咨询，我会结合证据和法律条款为您详细分析。