被人打成轻伤，一般是可以要求赔偿精神损失的，但具体赔偿金额和是否支持需根据案件具体情况和法律规定来判断。以下从几个方面为你详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人人身权益，造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。在被人打成轻伤的情况下，如果这一伤害行为不仅造成了身体上的痛苦，还导致了精神上的严重损害，如恐惧、焦虑、抑郁等，那么受害者就有权要求侵权人赔偿精神损失。

二、赔偿金额的确定

精神损失赔偿的金额并不是随意确定的，而是需要综合考虑多种因素，包括但不限于：

1. 侵权人的过错程度：侵权人是否故意或重大过失造成伤害，是影响赔偿金额的重要因素。
2. 侵权行为的具体情节：如侵权行为的手段、场合、行为方式等，这些都会影响到精神损害的程度和赔偿金额。
3. 侵权行为所造成的后果：包括身体伤害的程度、精神损害的严重程度等。
4. 侵权人的获利情况：如果侵权人通过侵权行为获得了经济利益，那么这部分利益也可能会被纳入赔偿金额的考虑范围。
5. 侵权人承担责任的经济能力：侵权人的经济状况也会影响到赔偿金额的确定，以确保赔偿的可行性和合理性。
6. 受诉法院所在地平均生活水平：不同地区的经济发展水平和生活水平不同，这也会影响到精神损害赔偿的标准和金额。

在司法实践中，精神损失赔偿的金额通常会在几千元到几万元之间浮动，具体数额需由法院根据案件具体情况进行裁量。

三、实际操作建议

1. 收集证据：在要求赔偿精神损失时，受害者需要收集充分的证据来证明自己受到了严重的精神损害，如医疗记录、心理咨询记录、证人证言等。
2. 咨询专业律师：由于精神损失赔偿的确定涉及多个复杂因素，建议受害者在提起诉讼前咨询专业律师，以便更好地了解自己的权益和可能的赔偿金额。
3. 提起诉讼：在准备好充分的证据和咨询过专业律师后，受害者可以向法院提起诉讼，要求侵权人赔偿精神损失以及其他相关损失。

四、注意事项

1. 及时报警并保留证据：在遭受伤害后，受害者应立即报警并保留好相关证据，以便后续维权。
2. 注意诉讼时效：根据法律规定，民事权利的诉讼时效期间通常为三年，受害者应在诉讼时效期间内提起诉讼。
3. 理性维权：在维权过程中，受害者应保持理性，避免采取过激行为或言语，以免影响自己的权益和案件的进展。

如果你或你身边的人遇到了类似的情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。