离职以后索赔培训费是否合法，主要取决于公司是否为员工提供了专项培训并签订了相关协议。 以下是对此问题的详细分析：
一、合法情况
提供了专项培训并签订了服务期协议
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第二十二条，若用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训，并与劳动者签订了服务期协议，劳动者违反服务期约定离职时，需按约定支付违约金，但违约金数额不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。
- 实例说明：如某公司为员工小张支付了3万元的专项培训费用，并约定了3年的服务期。小张在接受培训后工作1年便离职，那么他需要支付的违约金为2万元（3万元÷3年×2年）。
提供了竞业限制培训并签订了竞业限制协议
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第二十三条，用人单位可与负有保密义务的劳动者约定竞业限制条款。若劳动者违反竞业限制约定离职，且用人单位曾为此提供竞业限制方面的培训，劳动者可能需赔偿相应的培训费用。
- 实例说明：小李作为科技公司技术骨干，接受公司提供的竞业限制培训并签订协议后离职，随即违反协议到竞争企业任职，那么他需要向公司支付包括竞业限制培训费用在内的违约金。
二、不合法情况
仅进行了常规入职培训或职业技能培训
- 解释：此类培训是公司义务，旨在让员工适应工作岗位，提高工作技能。因此，即使员工离职，公司也不能要求赔偿此类培训费用。
- 实例：公司对新入职员工进行的企业文化、办公流程等简单培训，不属于专项技术培训，员工离职时无需支付培训费。
未签订培训协议或未明确约定赔偿条款
- 解释：若双方未签订培训协议，或虽然进行了培训但在协议中未明确约定员工辞职时需赔偿培训费用及具体赔偿方式、标准等，则公司要求赔偿是不合法的。
公司要求赔偿的培训费用金额不合理
- 解释：公司要求赔偿的培训费用金额应与实际支出相符，且不得超出合理范围。若公司要求赔偿的金额过高，则可能被视为不合法。
三、建议与注意事项
- 审查协议内容：在离职前，员工应仔细审查与用人单位签订的劳动合同和专项培训协议，了解其中关于服务期和违约金的具体约定。
- 协商解决：若公司要求赔偿培训费，员工可以与公司进行协商，争取达成双方都能接受的解决方案。
- 寻求法律援助：若协商无果，员工可以寻求劳动仲裁委员会或法院的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结来说，离职以后索赔培训费是否合法，需根据具体情况判断。 若是公司提供了专项培训并签订了相关协议，员工违反约定离职时可能需要赔偿培训费；若是常规入职培训或职业技能培训，则无需赔偿。在处理此类问题时，双方应保持沟通，遵循法律法规，确保合法权益得到保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。