作为有丰富经验的律师，我明确告诉你，出了事故你全责时，第一步应立即联系交警和保险公司，后续理赔流程需按以下步骤进行：

1. 第一步：联系交警和保险公司

   • 联系交警：在事故发生后，应立即拨打122或当地交警事故报警电话，报告事故情况。交警会到现场进行勘查，并出具《交通事故责任认定书》，这是后续理赔的重要依据。
   • 联系保险公司：同时，应尽快联系自己的保险公司，报告事故情况，并按照保险公司的要求提供相关信息和资料。保险公司会指导你后续的理赔流程，并可能派员到现场勘查。

2. 后续理赔流程

   • 现场处理：在交警和保险公司到场前，应保护好事故现场，不要随意移动车辆或破坏现场证据。如果有人员受伤，应立即拨打120急救电话，并协助救治伤员。
   • 提交理赔材料：根据保险公司的要求，准备并提交相关的理赔材料，如《交通事故责任认定书》、驾驶证、行驶证、保险单、车辆维修发票、医疗费用发票等。这些材料是保险公司审核理赔申请的重要依据。
   • 保险公司审核：保险公司会对你提交的理赔材料进行审核，确认事故的真实性和责任划分，以及损失的具体情况。如果保险公司对事故情况或损失有疑问，可能会要求你提供进一步的证明材料或进行现场勘查。
   • 协商赔偿：在保险公司审核通过后，会与你协商赔偿事宜。赔偿金额将根据事故责任划分、损失情况以及保险条款等因素确定。如果双方对赔偿金额有争议，可以通过协商、调解或诉讼等方式解决。
   • 支付赔偿：一旦双方就赔偿金额达成一致，保险公司会按照约定的方式支付赔偿款项。你需要确认收到赔偿款项，并妥善保管好相关凭证。

额外提醒：

• 在整个理赔过程中，应保持与交警和保险公司的良好沟通，及时提供所需的信息和资料。
• 如果对理赔流程或赔偿金额有疑问或不满，可以及时向保险公司提出异议或咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见）。
• 在处理事故和理赔过程中，应遵守相关法律法规和保险条款的规定，不要采取不当行为或隐瞒事实真相，以免影响理赔结果或承担法律责任。