要证明自己有没有逾期，主要可以通过以下几种方式来进行查询和确认：

1. 查询个人信用报告：

   • 方式：你可以通过中国人民银行征信中心或其他合法的征信机构查询自己的个人信用报告。信用报告中会详细记录你的信贷记录，包括贷款、信用卡的还款情况，是否有逾期记录等。
   • 建议：定期查询个人信用报告，以便及时发现并纠正任何错误或遗漏的信息。同时，这也是了解自己信用状况的重要途径。

2. 联系贷款机构或信用卡发卡行：

   • 方式：如果你有贷款或信用卡，可以直接联系贷款机构或信用卡发卡行，询问你的还款记录，包括是否有逾期情况。
   • 建议：在联系时，准备好你的贷款合同、信用卡信息以及个人身份证明，以便机构能够准确查询并告知你相关信息。

3. 查看银行对账单或还款记录：

   • 方式：如果你通过银行账户进行还款，可以查看银行的对账单或还款记录，确认每笔还款是否按时到账，是否有逾期情况。
   • 建议：保留好所有的还款记录和对账单，以便在需要时能够提供证明。

4. 使用金融APP或在线平台查询：

   • 方式：现在很多银行或金融机构都提供了手机APP或在线平台，你可以通过这些平台查询自己的贷款或信用卡还款情况，包括是否有逾期。
   • 建议：确保你使用的APP或平台是官方或合法的，以保护你的个人信息安全。

在查询过程中，你需要注意以下几点：

• 保护个人信息：在查询个人信用报告或联系贷款机构时，确保你的个人信息不被泄露给未经授权的第三方。
• 及时纠正错误：如果你发现信用报告中有错误或遗漏的信息，应及时联系征信机构或贷款机构进行纠正。
• 了解逾期后果：逾期还款可能会对你的信用记录产生负面影响，影响你未来的贷款或信用卡申请。因此，务必确保按时还款，避免逾期。

如果你对查询结果有疑问或需要进一步的法律帮助，比如你认为自己的信用记录被错误地记录了逾期，或者你因为逾期而面临法律纠纷，都可以直接向我咨询。作为专业律师，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。