如果您发现自己协助发送了诈骗信息，这确实是一个需要严肃对待的问题。首先，我想明确的是，您的法律责任将取决于您的主观状态、行为情节以及后续采取的措施。以下是我为您整理的详细应对步骤和建议：

一、立即停止发送并评估情况

1. 停止发送：一旦您意识到所发信息可能是诈骗内容，必须立即停止所有相关行为，这是避免造成更严重后果的首要步骤。

2. 评估主观状态：

   • 如果您是在完全不知情的情况下被他人蒙骗而帮忙发送了诈骗信息，且主观上没有犯罪故意，那么您的情况可能相对较轻，但仍有义务配合后续调查。
   • 如果您明知是诈骗信息仍然帮忙发送，那么您可能构成违法甚至犯罪，需要更加谨慎地处理后续事宜。

二、收集证据并保存

1. 保留通信记录：保留与发送诈骗信息相关的所有通信记录、聊天记录或任何可以证明您并非主动参与诈骗的证据。

2. 截图保存：对诈骗信息的具体内容、发送时间、接收方信息等进行截图保存，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

三、报警处理并配合调查

1. 及时报警：尽快向当地公安机关报案，说明情况，并提交您所掌握的所有证据材料。警方将会对此进行调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。

2. 配合调查：如果警方或其他执法机构要求您配合调查，务必积极配合，提供所需的信息和协助。这有助于澄清事实，减轻您的法律责任。

四、法律咨询与自我保护

1. 寻求法律咨询：考虑寻求专业律师的法律咨询，以了解您的具体法律责任和可能的后果。律师可以为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地应对这一法律问题。

2. 加强自我保护：在处理此类问题的同时，也要加强自我保护意识，避免再次陷入类似的困境。例如，加强网络安全意识，不轻易相信陌生人的请求，特别是涉及敏感信息或非法活动的请求。

五、道歉与补救（如适用）

1. 向受害者道歉：如果可能的话，向受到诈骗信息影响的受害者表示歉意，并提供力所能及的帮助或补偿。这虽然不能直接减轻您的法律责任，但有助于修复受损的社会关系。

2. 反思与总结：从这次经历中吸取教训，反思自己的行为，提高警惕性，避免未来再次陷入类似的困境。

六、了解法律后果

• 根据情节轻重，您可能面临不同的法律后果。情节轻微的可能面临治安管理处罚，而情节严重的则可能构成诈骗罪的共犯，面临刑事处罚。因此，务必认真对待此事，及时采取措施以减轻可能的法律责任。

总之，协助发送诈骗信息是一个严重的问题，需要您立即采取行动来停止行为、收集证据、报警处理并寻求法律咨询。同时，也要加强自我保护意识，避免再次陷入类似的困境。希望这些建议能对您有所帮助。