你被诬告且对方所告不属实的情况下，首先不要惊慌，法律会保障你的合法权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：

1. 刑事责任层面：

   • 诬告陷害罪的构成：如果对方故意捏造事实诬告你，意图使你受到刑事追究，且情节严重，那么对方可能构成诬告陷害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
   • 应对措施：你可以收集证据证明对方的诬告行为，如聊天记录、录音、视频等，并向公安机关报案。公安机关会依法进行调查，如果证据充分，会追究对方的刑事责任。

2. 民事责任层面：

   • 名誉权侵权：如果对方的诬告行为导致你的名誉受损，你可以依据《中华人民共和国民法典》中关于名誉权的规定，要求对方承担民事赔偿责任。名誉权侵权通常要求证明对方存在过错、行为具有违法性、造成了损害后果，且过错与损害后果之间存在因果关系。
   • 赔偿范围：如果法院认定对方构成名誉权侵权，赔偿范围可能包括精神损害抚慰金、因名誉受损导致的经济损失等。具体赔偿数额会根据损害程度、对方过错程度等因素综合确定。
   • 应对措施：你可以收集证据证明对方诬告对你名誉造成的损害，如社交媒体上的负面评论、工作生活中的实际影响等，并向法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。

3. 行政责任层面：

   • 治安管理处罚：如果对方的诬告行为违反了治安管理规定，如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，公安机关可以依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对其作出行政处罚，如拘留、罚款等。
   • 应对措施：你可以向公安机关报案，提供对方诬告的证据，要求公安机关对对方进行治安管理处罚。

4. 实际操作建议：

   • 保持冷静：面对诬告，首先要保持冷静，不要采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
   • 收集证据：尽快收集能够证明对方诬告的证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等。这些证据将是你维护自己权益的关键。
   • 咨询律师：在处理此类纠纷时，咨询专业律师是非常重要的。我可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律建议和帮助。
   • 依法维权：在收集到充分证据后，你可以选择向公安机关报案、向法院提起民事诉讼或要求行政处罚等方式来维护自己的合法权益。

最后，我要强调的是，法律是公正的，它不会偏袒任何一方。只要你能够提供充分的证据证明自己的清白，法律就会还你一个公道。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。