在违停下车跑到路中间被撞的情况下，责任划分需依据具体情况综合判断，可能由一方单独承担或双方共同分担。以下是对不同情境下责任归属的详细解析：
一、违停方（即您）承担主要或全部责任的情况
违法停车：若您将车辆停放在禁止停车的路段（如消防通道、交叉路口、人行横道等），或停车方式不符合规定（如逆向停车、压线停车等），导致其他车辆难以避让而发生碰撞，您因存在明显过错，通常需承担主要甚至全部责任。
未设置警示标志：若您因故障或其他原因临时停车在路中间，但未按规定设置警示标志（普通道路车后50-100米，高速公路车后150米以外），致使其他车辆避让不及发生碰撞，您亦需承担相应责任。
突然闯入机动车道：如果您在违停后，突然从车辆中跑出并闯入机动车道，导致机动车驾驶员无法及时反应而发生碰撞，您可能需承担主要责任。不过，机动车驾驶员仍因注意并避让其他交通参与者而可能承担次要责任。
二、双方均有责任的情况
当您存在违法停车行为，同时机动车驾驶员也存在违规行为（如超速、注意力不集中、未保持安全距离等）时，双方均需对事故承担责任。具体责任比例根据双方过错的严重程度来确定，可能为同等责任或主次责任。例如，若您违法停车且未设置警示标志，而机动车驾驶员超速行驶，双方可能各承担50%的责任，或者一方承担70%的主要责任，另一方承担30%的次要责任。
三、机动车方承担主要或全部责任的情况
合法合规驾驶但无法避让：若您因突发紧急情况临时合法地停在马路中间（尽管这种情况较为罕见，因为通常紧急情况应选择更安全的位置停车），并已采取必要安全措施（如开启危险警示灯、设置警示标志等），而机动车驾驶员因操作不当、违反交通规则（如闯红灯、酒驾、疲劳驾驶等）导致碰撞，则机动车驾驶员通常需承担主要或全部责任。
机动车无过错但需承担部分责任：如果有证据证明机动车一方没有过错，但事故仍发生，机动车一方可能需承担不超过百分之十的赔偿责任。这体现了道路交通中对于弱势群体的保护原则，但在此类情况下，由于您存在违停行为，这一原则可能不适用或适用程度较低。
四、建议与提醒
及时报警并保护现场：在发生交通事故后，您应立即报警并保护好现场，以便公安机关交通管理部门进行事故责任认定。
严格遵守交通规则：作为驾驶员，您应严格遵守交通规则，选择合法的停车位停车，避免违停行为的发生。
采取必要安全措施：若因故障或其他紧急情况需要临时停车，您应确保采取足够的安全措施，如设置警示标志、开启危险警示灯等，以警示其他道路使用者。
咨询专业律师：若您对事故责任认定有异议或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。
综上所述，违停下车跑到路中间被撞的责任归属是一个复杂的问题，需要根据具体情况进行综合判断。在处理此类事故时，您应保持冷静，及时采取措施保护现场并寻求专业帮助。