结论：当您的车辆被撞且对方全责时，您可以通过以下步骤来有效索赔，包括事故现场处理、车辆定损与维修、协商赔偿、保险理赔，若协商与理赔不成，还可通过法律途径维护自身权益。

一、事故现场处理

1. 立即停车并确保安全：发生事故后，应立即停车，开启危险警示灯，并在车辆后方设置警示标志，以防止二次事故的发生。
2. 报警与通知保险公司：迅速拨打122报警电话，并向自己的保险公司报案，提供事故发生的时间、地点及大致情况。同时，获取对方的保险公司信息，以便后续联系。
3. 拍照取证：拍摄事故现场照片，包括车辆碰撞部位、道路标线、周围环境等，这些照片将作为后续索赔的重要证据。
4. 记录对方信息：获取对方的姓名、联系方式、驾驶证号、行驶证号、车牌号等信息，以便后续联系和索赔。
5. 协助交警勘察：配合交警进行事故勘察，确保获得交通事故责任认定书，明确对方全责。这是后续索赔的关键依据。

二、车辆定损与维修

1. 定损评估：与对方及保险公司协商确定定损地点，由定损员对车辆损失进行详细检查和评估。确保定损员对所有损失进行记录，如有疑问及时沟通，避免后续纠纷。
2. 选择维修厂：您有权选择在4S店或其他正规汽车修理厂进行维修。若对方保险公司指定修理厂不合理，可提出异议，坚持自己的选择。
3. 监督维修：不定期到维修厂了解维修进度，确保按照定损项目进行维修，使用合格零部件。避免维修过程中出现偷工减料或使用劣质配件的情况。

三、协商赔偿

1. 明确赔偿项目：与对方协商，明确赔偿项目，如车辆修理费、医疗费（如有人伤）、误工费（如有人伤且导致误工）、护理费（如有人伤且需要护理）、交通费等。确保所有因事故产生的合理费用都得到赔偿。
2. 书面协议：要求对方出具书面的赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式、支付时间等条款，确保双方权益得到保障。避免口头协议导致的后续纠纷。

四、保险理赔

1. 准备索赔材料：收集并提交以下材料给对方保险公司：

   • 事故责任认定书
   • 车辆维修发票及清单（原件）
   • 定损单
   • 双方驾驶证、行驶证复印件
   • 对方保单复印件
   • 如有人伤，还需医院诊断证明、病历、医疗费用发票等

2. 提交索赔申请：通过线下或线上渠道将索赔材料提交给对方保险公司。确保材料齐全、准确，避免因材料不全或错误导致的理赔延误。

3. 审核与赔付：保险公司审核材料后，会按约定支付赔偿款至您的银行账户或维修厂。保持与保险公司的沟通，及时了解理赔进度。

五、法律途径

1. 协商不成可投诉：若协商或理赔过程中遇阻，可向消费者协会、保险行业协会投诉，寻求调解。这些机构通常会提供中立的调解服务，帮助双方达成和解。
2. 提起诉讼：若调解无果，可撰写民事起诉状，准备相关证据材料，向事故发生地或被告住所地法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明对方的过错和您的损失，以便法院作出公正的判决。
3. 参与庭审：法院受理后会安排开庭审理，双方需举证、质证、辩论。法院将依据事实和法律作出判决。在庭审过程中，您需要积极配合法院的工作，提供必要的证据和陈述。
4. 申请强制执行：若对方不履行判决，您可向法院申请强制执行。法院将采取必要的措施强制对方履行判决义务，确保您的权益得到实现。

索赔注意事项：

• 保持沟通：与对方及保险公司保持密切沟通，了解索赔进度。及时回应对方的询问和要求，避免因沟通不畅导致的理赔延误。
• 保留凭证：妥善保管所有与事故和索赔相关的凭证和文件。这些凭证和文件是后续索赔和维权的重要依据，务必妥善保存。
• 冷静理性：避免采取过激行为或言语，以免影响索赔进程。在处理事故和索赔过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的权益。

在整个索赔过程中，如果您遇到任何疑问或困难，都可以直接向我咨询。作为专业律师，我将为您提供全面的法律支持和帮助。