一般情况：上班途中自行摔倒不算工伤
- 根据《工伤保险条例》第十四条第六项的规定，职工在上下班途中，只有受到“非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害”的，才应当被认定为工伤。自己摔倒通常是由于个人原因（如走路不稳、注意力不集中等）导致的，这种摔倒不属于交通事故范畴，也不存在责任划分问题。因此，在一般情况下，上班途中自行摔倒受伤不符合工伤认定的法定情形，不被认定为工伤。
特殊情况：可能被认定为工伤的情形
- 道路缺陷导致摔倒：如果道路存在严重缺陷（如大坑、未设置警示标识的施工区域等），并且这些外部因素是导致摔倒的主要原因，那么在收集到充分证据的情况下，有可能被认定为工伤。不过，这种情况相对较少且认定过程较为复杂，需要通过法定程序由劳动保障行政部门进行具体判断。
- 参加单位组织的活动摔倒：如果职工是在参加单位组织的下班集体活动中摔倒受伤，且该活动与工作有一定关联性，这种情况下也有可能被认定为工伤。但这同样需要具体问题具体分析，根据实际情况并结合相关证据来综合判断。
法律建议与后续行动
- 及时收集证据：如果职工认为自己的摔倒情况符合工伤认定条件或有特殊情况，应及时收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
- 提出工伤认定申请：职工应在规定时间内向当地劳动保障行政部门提出工伤认定申请，并提交相关证据材料。劳动保障行政部门将根据法律法规和实际情况进行综合判断，并作出是否认定为工伤的决定。
- 寻求法律帮助：如果职工在申请工伤认定过程中遇到困难或疑问，可以直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
其他可能的赔偿途径
- 商业保险赔偿：如果用人单位为职工购买了相应的商业保险（如意外险、人身险等），那么职工或其家属或许可以根据保险合同的约定获得一定的赔偿。这需要根据具体的保险合同条款和相关法律法规来判断。
- 民事侵权赔偿：如果摔倒是由于第三方（如道路施工方、其他行人等）的过错导致的，职工还可以考虑通过民事侵权赔偿途径来维护自己的合法权益。
综上所述，上班途中自行摔倒在一般情况下不算工伤，但在特殊情况下有可能被认定为工伤。职工应根据自己的实际情况及时收集证据并提出工伤认定申请，同时也可以考虑其他可能的赔偿途径来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。