法定赡养义务的内容主要包括以下几个方面：

1. 经济上的供养：

   • 赡养人应当为被赡养人提供必要的生活费用，确保其基本生活需求得到满足。这包括但不限于食物、住房、医疗、日常用品等费用。例如，如果父母年迈且没有经济来源，子女就需要承担起提供生活费用的责任，确保父母能够维持基本的生活水平。

2. 生活上的照料：

   • 赡养人应当关心被赡养人的日常生活，提供必要的照料和帮助。这包括协助被赡养人进行日常起居、购物、就医等活动，以及在其生病或需要特殊照顾时给予更多的关注和帮助。比如，当父母生病住院时，子女应当轮流照顾，或者雇佣护工进行照料，确保父母得到妥善的护理。

3. 精神上的慰藉：

   • 赡养人应当尊重、关心被赡养人，给予其精神上的慰藉和支持。这包括经常与被赡养人交流、沟通，了解其需求和想法，以及在其遇到困难或挫折时给予鼓励和支持。例如，子女应当定期回家看望父母，与他们聊天、分享生活，让父母感受到家庭的温暖和关爱。

在履行法定赡养义务时，还需要注意以下几点：

• 赡养义务的不可免除性：赡养义务是法定的、强制性的，不能通过任何方式免除或转移。即使赡养人与被赡养人之间存在矛盾或纠纷，也不能成为不履行赡养义务的理由。
• 赡养义务的共同承担：如果被赡养人有多个赡养人（如多个子女），则赡养义务应当由所有赡养人共同承担。赡养人之间可以协商确定各自承担的比例和方式，但不得因此免除或减轻自己的赡养义务。
• 赡养义务的持续性：赡养义务是持续性的，只要被赡养人需要赡养，赡养人就应当一直履行赡养义务。即使被赡养人的经济状况有所改善或赡养人的经济状况发生变化，也不能成为不履行或中断赡养义务的理由。

若不履行法定赡养义务，可能会面临以下法律后果：

• 民事责任：被赡养人有权要求赡养人履行赡养义务，并可以通过法律途径追究赡养人的民事责任。法院可以判决赡养人支付赡养费、承担医疗费用等，并可能对赡养人进行训诫、责令改正等。
• 刑事责任：在极端情况下，如果赡养人拒不履行赡养义务，情节恶劣的，还可能构成遗弃罪，面临刑事处罚。

建议：

• 作为赡养人，应当充分认识到自己的赡养义务，积极履行对被赡养人的经济供养、生活照料和精神慰藉等责任。
• 如果遇到赡养纠纷或困难，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益和被赡养人的利益。

希望以上内容能对你有所帮助，如果你还有其他关于婚姻家庭方面的法律问题，可以直接向我咨询。