吃了国家二级保护动物，若涉及非法猎捕、杀害、收购、运输、出售等行为，将依法受到刑事处罚，具体判刑年限需根据犯罪情节的严重程度来判定。以下是对此问题的详细分析：

1. 单纯食用的法律性质：

   • 根据现行《中华人民共和国刑法》，单纯食用国家二级保护动物本身并不直接构成犯罪。但这一行为背后往往伴随着非法猎捕、杀害、收购等违法行为，这些行为是刑法明确禁止的。

2. 非法行为的刑事处罚：

   • 若食用行为伴随着非法猎捕、杀害、收购、运输、出售国家二级保护动物及其制品，将依据《刑法》第三百四十一条第一款的规定受到处罚。具体量刑如下：
     • 处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；
     • 情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
     • 情节特别严重的，处十年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。

3. “情节严重”与“情节特别严重”的界定：

   • “情节严重”可能包括猎捕、杀害、收购、运输、出售国家二级保护野生动物3只以上的情况，或者使用禁用的工具、方法在禁猎区、禁猎期进行狩猎，破坏野生动物资源且情节严重的。
   • “情节特别严重”则通常涉及更大规模、更高价值的野生动物犯罪，或者造成特别严重生态破坏等后果的情况。

4. 主观故意的考量：

   • 构成此罪要求行为人主观上具有故意。如果不知道所食用的是国家保护动物，在主观上没有故意，则不构成此罪。然而，一旦明知是保护动物还进行食用，就将依法追究刑事责任。

5. 其他法律责任：

   • 即使未构成犯罪，单纯食用国家二级保护动物的行为也可能面临行政处罚，如罚款、没收违法所得等。根据《野生动物保护法》，明知是非法狩猎的野生动物而购买的，同样属于违法行为，将受到相应的行政处罚。

6. 量刑考量因素：

   • 具体判刑多久，需根据案件的具体情况进行判断，包括犯罪的性质、情节严重程度、被告人的个人情况（如是否有前科、是否自首、是否积极赔偿损失等）以及社会危害程度等因素。

总结与建议：

• 吃了国家二级保护动物，若涉及非法行为，将面临严格的法律制裁。为了保护生态环境和公共卫生安全，建议公众严格遵守相关法律法规，拒绝食用野生动物，共同维护生态平衡和法律尊严。
• 若您或您身边的人涉及此类情况，建议尽快咨询专业律师（即我本人，张鑫律师），以便更准确地了解法律责任和可能的法律后果，并寻求合适的法律帮助。