乱说别人可能涉及多种法律后果，具体取决于行为的性质、情节以及造成的后果。以下是对此问题的详细分析：
一般违法行为：
- 如果乱说别人的行为尚未达到情节恶劣或严重危害社会秩序的程度，那么它通常不构成犯罪，但仍然可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条第二项的规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；若情节较重，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
可能构成的犯罪行为：
- 侮辱罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人，且情节严重的，将被处以三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。这里的“情节严重”通常包括手段恶劣、导致他人精神失常或自杀等严重后果，或者多次实施侮辱行为。
- 诽谤罪：同样依据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，捏造事实诽谤他人，且情节严重的，也将面临与侮辱罪相同的刑罚。这里的“情节严重”可能包括多次捏造并散布虚假信息，造成恶劣社会影响等。
- 寻衅滋事罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，且情节恶劣的，将被处以五年以下有期徒刑、拘役或者管制。如果乱说别人的行为表现为无事生非、无理取闹地肆意辱骂他人，且情节恶劣，那么可能构成此罪。
- 诬告陷害罪：如果乱说别人的行为涉及捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，且情节严重，那么根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条，将构成诬告陷害罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
其他可能的法律后果：
- 除了上述刑事责任外，乱说别人的行为还可能构成民事侵权。根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。因此，受害者可以要求对方停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿因此造成的物质和精神损失。
建议与结论：
- 在日常生活中，我们应尊重他人的名誉权，避免使用侮辱性或攻击性的言辞。
- 如果遇到他人乱说自己的情况，首先应保持冷静，收集相关证据（如聊天记录、录音、视频等）。
- 根据行为的性质、情节以及造成的后果，选择适当的法律途径进行维权。如果行为构成犯罪，可以依法追究其刑事责任；如果不构成犯罪，但侵犯了你的民事权益，可以通过民事诉讼要求对方承担相应的民事责任。
- 有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。