工伤与人身损害赔偿（人损）的划分主要依据事故性质、法律关系及赔偿标准的不同，二者属于不同法律体系下的救济途径，具体划分如下：

1. 法律关系与适用法律不同

• 工伤：基于劳动关系，适用《工伤保险条例》及《社会保险法》。劳动者因工作原因受到事故伤害或患职业病，经认定为工伤后，享受工伤保险待遇，由工伤保险基金或用人单位支付赔偿。
• 人身损害赔偿：基于侵权法律关系，适用《民法典》侵权责任编。因他人过错（如交通事故、医疗事故、产品缺陷等）导致人身伤害，受害者可向侵权人主张民事赔偿。

2. 赔偿主体与程序不同

• 工伤：
  • 赔偿主体：工伤保险基金（已参保）或用人单位（未参保）。
  • 程序：需先申请工伤认定（劳动行政部门），再通过劳动能力鉴定确定伤残等级，最后依据《工伤保险条例》计算赔偿金额。争议需通过劳动仲裁解决。
• 人身损害赔偿：
  • 赔偿主体：侵权人（个人、法人或其他组织）。
  • 程序：直接向法院起诉或通过调解、协商解决，无需前置认定程序。赔偿金额依据《民法典》及司法解释计算，需证明侵权行为、过错、因果关系及损失。

3. 赔偿范围与标准不同

• 工伤：
  • 赔偿项目：医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、伤残津贴（1-4级）、一次性工伤医疗补助金（解除合同时）等。
  • 特点：赔偿标准统一，与劳动者工资挂钩，侧重保障基本生活需求。
• 人身损害赔偿：
  • 赔偿项目：医疗费、误工费、护理费、交通费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金、被扶养人生活费等。
  • 特点：赔偿标准因地区、收入水平而异，残疾赔偿金按城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入计算，精神损害抚慰金需根据过错程度酌定。

4. 责任构成要件不同

• 工伤：
  • 无过错责任：无论劳动者是否存在过错，只要符合“工作时间、工作场所、因工作原因”三要素，即可认定为工伤（故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀除外）。
• 人身损害赔偿：
  • 过错责任：需证明侵权人存在过错（如故意或过失），且过错与损害结果存在因果关系。若受害者自身存在过错，可能减轻侵权人责任（如按过错比例分担损失）。

5. 特殊情形下的交叉与选择

• 第三人侵权导致工伤：如上下班途中遭遇交通事故（非本人主要责任），可同时主张工伤保险待遇和人身损害赔偿（医疗费除外，不得重复获赔）。
• 用人单位未参保工伤：劳动者可直接要求用人单位按《工伤保险条例》标准赔偿，或通过民事诉讼主张人身损害赔偿（但赔偿范围可能更广，需权衡利弊）。

总结：工伤与人身损害赔偿的核心区别在于法律关系、赔偿主体、程序及标准。实践中，需根据事故性质、责任主体及法律关系选择救济途径，必要时可委托律师分析具体案情，制定最优维权策略。如有进一步疑问，可直接向我咨询。