针对您提出的“寻衅滋事不成立但是被拘留了怎么办”这一问题，我首先明确结论：即使寻衅滋事行为不成立，若被错误拘留，您仍有权采取一系列法律措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您详细分析的几种情况及应对策略：

一、确认拘留的合法性

1. 核实拘留依据：

   • 您应首先要求拘留机关（通常是公安机关）出具合法的拘留通知书，并仔细核对通知书上的内容，包括拘留的原因、法律依据以及拘留的期限等。
   • 若拘留通知书上的内容与实际情况不符，或您认为拘留行为缺乏合法依据，您有权向拘留机关提出质疑，并要求其解释和纠正。

2. 了解拘留程序：

   • 根据《刑事诉讼法》的规定，公安机关在拘留犯罪嫌疑人时，必须出示拘留证，并在拘留后24小时内进行讯问。
   • 若您被拘留后未收到拘留证，或拘留机关未在规定时间内进行讯问，这可能构成程序违法，您有权向相关部门投诉或申请复议。

二、申请行政复议或提起行政诉讼

1. 行政复议：

   • 若您认为拘留行为违法或不当，您可以在知道该具体行政行为之日起60日内向作出拘留决定的机关的上一级机关申请行政复议。
   • 行政复议机关将对拘留行为的合法性、适当性进行审查，并作出复议决定。若复议决定认为拘留行为违法或不当，将撤销或变更原拘留决定。

2. 行政诉讼：

   • 若您对行政复议结果不满意，或未在规定时间内收到复议决定，您可以在知道或应当知道具体行政行为之日起6个月内向人民法院提起行政诉讼。
   • 人民法院将对拘留行为的合法性进行审查，并作出判决。若判决认为拘留行为违法，将撤销或变更原拘留决定，并可能要求拘留机关承担相应的赔偿责任。

三、寻求法律援助与赔偿

1. 委托律师介入：

   • 在整个过程中，我建议您尽快委托专业律师介入。律师将能够为您提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等法律服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
   • 律师还可以协助您收集证据、准备复议或诉讼材料，并在复议或诉讼过程中为您进行辩护。

2. 申请国家赔偿：

   • 若拘留行为被确认违法，且给您造成了损害（如人身自由受限、名誉受损等），您有权向拘留机关申请国家赔偿。
   • 国家赔偿将根据您的实际损失进行计算，包括但不限于人身自由赔偿金、精神损害抚慰金等。

四、特殊情况下的应对策略

1. 若拘留是基于误解或错误信息：

   • 若拘留是基于误解或错误信息导致的，您应积极配合拘留机关的调查工作，提供相关证据和线索，以证明自己的清白。
   • 同时，您可以要求拘留机关及时纠正错误，并释放您或变更强制措施。

2. 若拘留期间遭受不当对待：

   • 若您在拘留期间遭受了不当对待（如体罚、虐待等），您应立即向拘留机关的上级机关或相关部门投诉，并保留好相关证据。
   • 这些不当对待行为可能构成违法或犯罪，您有权要求相关部门进行调查和处理，并追究相关人员的法律责任。

总结与建议：面对寻衅滋事不成立却被拘留的情况，您应保持冷静和理智，及时确认拘留的合法性，并根据实际情况采取相应的法律措施。我建议您尽快委托专业律师介入，以便更好地维护自己的合法权益。同时，您也应积极配合相关部门的调查工作，提供真实、准确的证据和线索，以加快问题的解决进程。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。