企业异常对法人和股东的影响是多方面的，且影响程度因具体情况而异。以下是对这一问题的详细分析：
对法定代表人的影响
信用受限：
- 企业经营异常会导致法定代表人的个人信用记录受损。金融机构在评估法定代表人信用时，可能会因此降低其信用评级，导致贷款或信用卡申请被拒，或者提高利率、降低额度。此外，在政府采购、工程招投标等活动中，法定代表人也可能因企业经营异常而被限制参与。
任职受限：
- 若企业被列入严重违法失信企业名单（如因经营异常名录满3年未履行义务），法定代表人将在3年内不得担任其他企业的法定代表人、董事、监事、高级管理人员。这一限制对法定代表人的职业发展产生严重影响。
出行受限：
- 如企业涉及债务纠纷且未履行生效判决，法定代表人可能被法院采取限制消费措施，如禁止乘坐飞机、高铁二等座以上座位等。这将对法定代表人的日常生活和出行造成不便。
对股东的影响
信用受损：
- 企业经营异常不仅损害公司信誉，还会影响股东的个人信用。股东的个人信息会公示在相关工商登记系统中，直接影响其在商业合作伙伴和金融机构中的信用形象。这可能导致股东在新设公司、参与商业合作或申请贷款时遭遇障碍。
经济利益损失：
- 企业经营异常通常意味着业绩下滑、市场竞争力减弱，导致公司整体价值下降。股东持有的股权价值随之缩水，长期投资回报预期降低。同时，经营异常期间，公司可能无法正常盈利甚至亏损，股东的分红权益因此受到直接影响。
法律责任风险：
- 如果公司经营异常是由股东的不当行为导致的，如滥用公司法人独立地位和股东有限责任逃避债务，股东可能需要对公司债务承担连带责任。此外，若公司经营异常违反法律法规，股东作为公司的重要组成部分，也可能面临警告、罚款等行政处罚。在极端情况下，如果公司因严重违法被吊销营业执照，股东的投资可能面临全部损失的风险。
业务与运营受限：
- 企业经营异常后，将难以参与政府采购、工程招标等项目，丧失潜在收益机会。同时，交易对手可能因公司信誉问题而拒绝合作。此外，在经营异常期间，公司无法进行工商税务信息变更，影响正常运营和股东权益。政府部门还可能对公司实施联合惩戒，进一步限制公司的金融融资、政府供应土地等业务活动。
解除企业经营异常的方法
针对不同类型的经营异常，企业可以采取以下措施来解除异常状态：
未按时年报被列入经营异常名录：
- 补报未报年份的年度报告，并填写《企业移出经营异常名录申请表》，携带相关材料至市场监管部门申请移出。
未按规定公示有关企业信息被列入经营异常名录：
- 在国家企业信用信息公示系统上公示缺失或未按要求公示的信息，并准备证明材料，填写申请表，向市场监管部门申请移出。
公示信息隐瞒真实情况、弄虚作假被列入经营异常名录：
- 全面自查并更正公示信息中的不实部分，向市场监管部门提交更正后的信息及相关证明材料。
通过登记的住所或经营场所无法联系被列入经营异常名录：
- 如实际经营地址变更，需先办理地址变更登记手续，并准备新住所或经营场所的证明材料，填写申请表，向市场监管部门申请移出。
总结与建议：
企业经营异常对法人和股东的影响深远且多方面，涉及信用、经济利益、法律责任等多个层面。为避免这些后果，企业应注重合规经营，及时履行年报和信息公示义务，保持住所或经营场所的有效联系。一旦发现经营异常迹象，应及时采取措施纠正并寻求专业法律帮助。作为法人和股东，也应密切关注公司的经营状况，积极参与公司治理，确保公司合规运营。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。