跟同事说话录音在一定条件下是可以作为证据使用的，但具体能否被采纳，需结合录音的合法性、内容相关性及完整性等因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 录音的合法性

• 合法取得是前提：根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》等相关法律，录音作为证据使用，必须是通过合法手段取得的。如果录音是在未经对方同意的情况下，通过窃听、偷录等非法手段获取的，那么该录音将因违法而不被法院采纳。
• 公共场所录音的合法性：如果录音是在公共场所（如办公室、会议室等）进行的，且没有侵犯他人的隐私权，那么这样的录音通常是合法的。但需注意，即使是在公共场所，如果录音内容涉及他人的私密信息或敏感话题，也可能因侵犯隐私权而不被采纳。

2. 录音内容的相关性

• 与案件事实相关：录音内容必须与案件事实有直接关联，能够证明或反驳某一事实主张。如果录音内容与案件无关，或者只是闲聊、无关紧要的对话，那么这样的录音对案件的处理没有帮助，也不会被法院采纳。
• 清晰可辨：录音内容必须清晰可辨，能够准确反映对话双方的意思表示。如果录音质量差、杂音大，导致无法听清对话内容，那么这样的录音也将因无法证明案件事实而不被采纳。

3. 录音的完整性

• 未经剪辑：录音必须保持完整，未经剪辑或篡改。如果录音被剪辑过，或者存在断章取义的情况，那么这样的录音将因缺乏真实性而不被法院采纳。
• 完整记录对话：录音应完整记录对话的全过程，包括对话的起始、中间和结束部分。如果录音只记录了对话的一部分，而忽略了其他重要部分，那么这样的录音也可能因不完整而不被采纳。

4. 其他注意事项

• 及时固定证据：如果录音内容对你有利，应及时将录音文件保存并备份，以防丢失或损坏。同时，可以考虑将录音内容整理成文字稿，以便在需要时向法院提交。
• 结合其他证据：录音作为证据使用时，最好能结合其他证据（如书面合同、证人证言等）一起使用，以形成完整的证据链，提高证据的证明力。

实际应用建议

• 在录音前明确告知对方：如果可能的话，在录音前可以明确告知对方你正在录音，并询问对方是否同意。虽然这不是法律上的强制要求，但这样做可以增加录音的合法性，减少后续纠纷的可能性。
• 咨询专业律师：如果你对录音的合法性或证据效力有疑问，或者担心录音内容可能涉及法律风险，建议及时咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。

总结来说，跟同事说话录音在一定条件下是可以作为证据使用的，但必须确保录音的合法性、内容相关性及完整性。如果你在录音或证据使用方面遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律帮助。