造谣军事家庭是违法的行为，可能涉及侵犯名誉权，甚至可能触犯刑法中的诽谤罪或相关军事法规。以下从不同角度为你详细分析：
一、民事侵权角度
侵犯名誉权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。造谣军事家庭，如果散布的是虚假信息，且足以损害该家庭的名誉，那么就构成了对名誉权的侵犯。
- 法律后果：被侵权人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
具体案例：
- 假设有人在网络上散布关于某军事家庭成员的虚假负面信息，导致该家庭成员的社会评价降低，那么该家庭成员就可以依据民法典的规定，向法院提起民事诉讼，要求散布谣言者承担相应的民事责任。
二、刑事犯罪角度
诽谤罪：
- 如果造谣行为情节严重，比如多次散布谣言、谣言内容恶劣、造成严重后果等，那么可能构成刑法中的诽谤罪。
- 法律后果：根据刑法的规定，犯诽谤罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
相关军事法规：
- 军事家庭作为特殊的群体，其名誉和尊严受到法律的特别保护。如果造谣行为针对军事家庭，且涉及军事秘密或军事行动等敏感信息，那么还可能触犯相关的军事法规，受到更严厉的处罚。
三、实际建议
保留证据：
- 如果遭遇造谣行为，首先要做的是保留相关证据，比如截图、录音、录像等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益受到了侵害。
及时报警或起诉：
- 根据造谣行为的严重程度和造成的后果，可以选择向公安机关报警或者向法院提起民事诉讼或刑事自诉。
寻求法律帮助：
- 在处理此类纠纷时，建议寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
总结来说，造谣军事家庭是违法的行为，不仅可能侵犯他人的名誉权，还可能触犯刑法或相关军事法规。因此，建议大家在网络上发言时要谨慎，不要散布未经证实的虚假信息，以免给自己和他人带来不必要的麻烦。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。