骑车玩手机是违法的，且会严重威胁道路交通安全。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据

虽然直接针对骑车玩手机的明确法律条文可能不像开车玩手机那样具体，但根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例的相关精神，骑车时同样需要保持高度的注意力，以确保自身和他人的安全。骑车玩手机会分散注意力，影响对路况的观察和判断，从而增加发生交通事故的风险。这种行为可以视为妨碍安全驾驶或骑行的行为，因此是违法的。

处罚标准

对于骑车玩手机的具体处罚，可能因地区而异。一般来说，交警部门会根据实际情况，依据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，对骑车玩手机的行为进行处罚。处罚可能包括警告、罚款等。虽然具体的罚款金额可能因地区而异，但无论罚款多少，这种行为的违法性都是明确的。

危害分析

骑车玩手机会严重分散骑车人的注意力，导致其对路况的观察和判断能力减弱，反应速度下降。这种分心骑行的行为极易引发交通事故，不仅威胁到骑车人自身的生命财产安全，还可能对他人造成不可挽回的伤害。例如，骑车人可能因为看手机而未能及时注意到前方的障碍物或行人，从而发生碰撞事故。

实际案例与建议

在实际生活中，已经发生了多起因骑车玩手机而引发的交通事故。这些事故不仅给当事人带来了巨大的痛苦和损失，也给社会带来了不良影响。因此，我强烈建议你骑车时务必保持专注，不要使用手机或其他电子设备。这不仅是为了避免法律处罚，更是为了保障自身和他人的安全。

特殊情况说明

如果你是在等待红绿灯或者处于停车状态时使用手机，虽然这种行为可能不会直接引发交通事故，但仍然可能违反交通法规中关于“妨碍安全驾驶或骑行”的规定。因此，即使是在停车状态下，也建议你尽量避免使用手机。

总结与建议：骑车玩手机是违法的，且危害极大。作为骑车人，你应当充分认识到这一行为的严重性和后果，自觉遵守交通法规，杜绝分心骑行。如果你还有其他关于交通法规的问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。