收到总是说你贷款逾期的短信，首先不要慌张，应先核实短信的真实性，再根据具体情况采取相应措施。以下是对此问题的全面分析及处理建议：
一、真实逾期情况
超过还款期限：
- 贷款的还款日期是固定的，如果你未能在规定还款日之前还清应还款项，即使只逾期一天，也可能被视为逾期。部分银行或贷款机构提供还款宽限期，但宽限期时间短暂，未能在此期限内还款仍会被视为逾期。
- 建议：尽快查看贷款合同或相关记录，确认还款日期，并立即还清欠款，包括本金、利息及可能产生的滞纳金。
还款未按时到账：
- 由于银行系统处理延迟、转账渠道问题或还款金额不足等原因，导致还款资金未能在规定时间前到账，也可能被视为逾期。
- 建议：保留还款凭证，如转账记录、银行流水等，并与贷款机构沟通，说明情况并提供凭证，争取免除逾期记录或滞纳金。
账单信息有误：
- 因银行系统故障、邮寄地址变更未通知银行等原因，未及时收到账单而错过还款时间，或者账单金额计算错误导致还款后仍被视为逾期。
- 建议：及时与贷款机构沟通，提供相关证据（如邮寄地址变更记录、账单截图等），要求更正账单信息并免除逾期记录。
银行系统故障或处理延误：
- 尽管罕见，但银行系统可能出现故障，导致还款未能及时处理。
- 建议：立即与贷款机构沟通，说明情况并要求书面记录作为凭证，同时保留相关证据（如系统故障截图、沟通记录等）。
二、虚假逾期提示（非真实逾期）
短信诈骗：
- 不法分子冒充银行或贷款机构发送逾期短信，诱导你提供敏感信息或进行不必要的交易操作。
- 建议：不要点击短信中的链接或提供个人信息，立即通过官方渠道（如银行客服电话、官方APP等）核实账户状态。
信息误发：
- 由于银行系统错误或操作失误，逾期信息被错误地发送给了非逾期用户。
- 建议：与贷款机构沟通，说明情况并提供相关证据（如还款记录、账户截图等），要求更正信息并消除影响。
个人信息泄露：
- 如果你的个人信息被泄露，不法分子可能利用这些信息进行不法活动，包括冒用身份借款，从而导致你收到与逾期相关的短信。
- 建议：立即报警并联系相关金融机构进行核实和处理，同时加强个人信息保护意识，避免信息泄露。
三、处理建议
核实短信真实性：
- 通过拨打银行客服电话、使用银行官方APP或前往银行网点等方式查询账户状态，确认是否存在逾期情况。
及时还清欠款：
- 若确认存在逾期，应尽快还清欠款，包括本金、利息及可能产生的滞纳金，以避免不良记录和法律责任。
保持与贷款机构的沟通：
- 无法一次性还清欠款时，应主动与贷款机构沟通，说明情况并寻求解决方案，如延期还款、分期还款等。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
保护个人信息：
- 加强个人信息保护意识，避免信息泄露。对于要求提供个人信息或点击链接的短信，应谨慎对待。
报警处理：
- 怀疑收到的逾期短信是诈骗信息，或确认个人信息被盗用导致逾期时，应立即报警并联系相关金融机构进行核实和处理。
总之，面对总是说你贷款逾期的短信，不要慌张，应先核实短信的真实性，再根据具体情况采取相应措施。如果遇到法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。