结论：关于信用卡逾期和网贷逾期哪个催收更厉害的问题，不能一概而论，但总体上，不正规网贷平台的催收手段可能更为激进和多样化，给借款人带来更大的生活压力；而信用卡逾期催收则相对规范，但法律风险更高。以下从多个角度进行详细分析：
一、催收手段与压力
信用卡逾期催收：
- 银行在信用卡逾期后，通常会通过短信、电话等方式进行提醒，逾期时间较长时，可能会委托第三方催收机构进行催收。
- 催收方式相对规范，但可能较为频繁，对持卡人的生活和工作造成一定干扰。
- 银行一般不会采取暴力催收手段，如威胁、辱骂或上门骚扰等。
网贷逾期催收：
- 网贷市场参差不齐，部分不正规平台的催收手段可能更为激进和多样化。
- 除了电话、短信催收外，还可能包括威胁、辱骂、曝光个人信息、上门骚扰等暴力催收行为。
- 这些行为不仅给借款人本人带来巨大心理压力，还可能对其家人、朋友造成困扰。
二、法律风险
信用卡逾期法律风险：
- 根据《中华人民共和国刑法》，恶意透支信用卡且数额较大（一般透支金额5万元以上不满50万元）可能构成信用卡诈骗罪，面临五年以下有期徒刑或拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
- 即使未达到刑事立案标准，银行也可能通过民事诉讼追讨欠款，借款人需承担额外的诉讼费用和利息等。
网贷逾期法律风险：
- 网贷逾期通常属于民事纠纷，主要通过民事诉讼追讨欠款。
- 若借款人存在欺诈行为且数额达到标准，可能构成贷款诈骗罪，但相较于信用卡诈骗罪，其刑事认定更为严格，实际案例较少。
- 借款人需承担民事责任，如偿还欠款、支付利息和违约金等。
三、信用影响
信用卡逾期信用影响：
- 信用卡接入央行征信系统，逾期记录将上报并保留5年。
- 逾期记录对个人贷款、信用卡申请、购房、购车等金融活动产生负面影响。
网贷逾期信用影响：
- 正规网贷平台也接入央行征信，逾期记录同样影响个人征信。
- 部分未接入央行征信的网贷平台，其逾期记录可能影响借款人在其他网贷平台的借款及信用评估场景中的权益。
四、建议与措施
- 规划先行：在借款或消费前务必做好财务规划，确保能够按时还款，避免逾期情况的发生。
- 积极沟通：如不幸出现逾期情况，应积极与借款方或银行沟通协商解决方案，如申请分期还款、延期还款等，以减轻还款压力并避免问题恶化。
- 谨慎选择：在选择网贷平台时，应优先考虑正规、合法的平台，避免陷入高利贷或诈骗陷阱。
- 保留证据：如遭遇暴力催收行为，应保留相关证据（如录音、录像、短信等），并向相关部门（如银保监会、互联网金融协会等）举报，以维护自身合法权益。
- 关注征信：定期查询个人征信报告，了解自身信用状况，及时纠正不良记录。
总结：信用卡逾期和网贷逾期在催收手段、法律风险、信用影响等方面均有所不同。无论哪种逾期，都可能对个人生活产生严重影响。因此，我们应时刻保持警惕，合理规划财务，确保按时还款，以维护良好的信用记录和生活秩序。如有任何法律问题或疑虑，请直接向我咨询。