被打一耳光，可以通过以下法律程序维护自身权益：

1. 及时报警并固定证据
   被打后应第一时间报警，警方会出具《受案回执》并展开调查。即使伤情轻微，报警记录也是后续维权的关键证据。同时，建议保留现场照片、视频、目击者联系方式，并尽快就医检查（即使无明显外伤），要求医院出具诊断证明，这些材料能证明侵权行为与损害结果的关联性。

2. 申请伤情鉴定
   若存在红肿、耳鸣、听力下降等症状，可要求警方委托司法鉴定机构进行伤情鉴定。根据《人体损伤程度鉴定标准》，耳光可能导致“耳廓创伤”或“鼓膜穿孔”，若构成轻微伤，可追究对方行政责任；若构成轻伤及以上，则可能涉及刑事责任（如故意伤害罪）。

3. 选择维权路径

   • 行政路径：若伤情未达刑事标准，警方可依据《治安管理处罚法》第43条对对方处以5-10日拘留+200-500元罚款（情节较轻可处5日以下拘留或500元以下罚款）。
     
   • 民事路径：无论是否行政处罚，均可向法院提起民事诉讼，主张医疗费、误工费、精神损害抚慰金等赔偿。需准备证据清单：报警记录、伤情鉴定、医疗票据、收入证明等。
     
   • 刑事路径：若伤情鉴定为轻伤二级及以上，可要求警方立案侦查，追究对方刑事责任。此时可同步提起刑事附带民事诉讼索赔。

4. 注意事项

   • 诉讼时效：民事诉讼为3年，自知道权益受损之日起计算。
     
   • 证据效力：现场监控、证人证言需在第一时间固定，避免证据灭失。
     
   • 调解可能：警方或法院可能组织调解，若对方愿意赔偿并道歉，可协商解决；但需签订书面和解协议，避免后续纠纷。

行动建议：立即报警并就医，根据伤情决定是否鉴定，同步收集证据。若需进一步分析证据效力或起草法律文书，可随时向我咨询具体操作流程。