骂人并不绝对要求保留证据，但在实际维权中，保留证据会大大增加维权的成功率和效率。以下从几个角度为你详细分析：

1. 法律原则与举证责任：

   • 在法律上，对于一般的辱骂行为，如果造成了名誉权等人格权的损害，受害者有权要求侵权者承担民事责任。然而，根据“谁主张，谁举证”的原则，受害者需要提供证据来证明侵权行为的存在以及该行为对自己造成的损害。因此，保留证据是维权的关键。

2. 证据的种类与形式：

   • 证据可以是书面的，如辱骂的短信、邮件、社交媒体留言等；也可以是口头的，但口头证据往往难以直接证明，除非有录音或视频等辅助证据。
   • 在现代社会，电子证据（如聊天记录、社交媒体截图、录音录像等）因其易于保存和传播，成为了证明辱骂行为的重要手段。

3. 无证据时的维权困境：

   • 如果没有保留任何证据，受害者在维权时可能会面临诸多困难。例如，在诉讼中，如果没有足够的证据支持自己的主张，法院可能无法认定侵权行为的存在，从而无法支持受害者的诉讼请求。
   • 此外，即使受害者能够证明辱骂行为的存在，但如果没有证据证明该行为对自己造成了具体的损害（如精神损害、名誉损害等），法院也可能无法判决侵权者承担相应的赔偿责任。

4. 建议与措施：

   • 及时保留证据：一旦遭遇辱骂行为，应立即通过截图、录音、录像等方式保留证据。同时，也可以考虑向第三方（如社交媒体平台、网络服务提供商等）投诉或举报，要求其协助保留相关证据。
   • 寻求法律帮助：如果辱骂行为严重影响了自己的生活和工作，或者造成了明显的损害后果，建议及时咨询专业律师，了解自己的维权途径和策略。律师可以根据具体情况为你提供法律建议，并帮助你制定合适的维权方案。
   • 注意心理调适：辱骂行为不仅可能造成法律上的损害，还可能对受害者的心理造成负面影响。因此，在维权的同时，也要注意自己的心理调适，保持积极乐观的心态。

总结来说，虽然骂人并不绝对要求保留证据，但为了更好地维护自己的合法权益，建议在遭遇辱骂行为时及时保留证据，并在必要时寻求法律帮助。如果你有任何关于侵权损害（人格权）方面的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。