结论前置：面对信用卡逾期未还款被限制支付的情况，你应首先了解限制的具体原因和现状，然后积极与银行沟通协商解决方案，并制定并执行合理的还款计划。同时，要注意避免再次逾期，维护个人信用记录。

一、了解限制原因及现状

1. 联系银行客服：第一时间拨打银行信用卡客服电话，详细询问卡片受限制的具体原因，除逾期外是否还有其他因素，如异常交易触发风控等。同时，要明确逾期的金额、产生的利息、滞纳金等费用，以及当前账户的状态。

2. 查询征信报告：通过中国人民银行征信中心官网或线下网点查询个人征信报告，了解逾期的时长、金额等详细信息，以便更全面地评估自己的信用状况。

二、与银行协商解决方案

1. 表达还款意愿：诚恳地向银行说明自己目前的经济困难情况，如失业、疾病等，表达强烈的还款意愿，并非恶意逾期。

2. 申请个性化还款方案：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，若信用卡欠款超出还款能力且仍有还款意愿，可与银行协商达成个性化分期还款协议，最长期限不超过5年。你可以尝试申请延长还款期限、分期还款或协商减免部分费用。

3. 签订还款协议：一旦与银行达成一致意见，务必签订详细的还款协议，明确还款金额、时间、方式等关键信息，以确保双方权益。

三、制定并执行还款计划

1. 梳理财务状况：全面评估自己的收入和支出情况，列出每月的固定收入和必要支出，以便制定合理的还款计划。

2. 设定还款目标：根据与银行协商的还款方案，结合自己的财务状况，设定每月的还款目标，并确保按时足额还款。

3. 增加还款资金来源：通过努力工作增加收入、寻找兼职工作、出售闲置物品等方式，增加还款资金来源，以加快还款进度。

四、避免再次逾期与恶化信用状况

1. 设置还款提醒：利用手机闹钟、日历提醒或银行的还款提醒功能，确保在每个还款日前收到提醒，避免因疏忽导致再次逾期。

2. 优先偿还信用卡欠款：在资金有限的情况下，应优先保障信用卡欠款的偿还，以避免逾期情况进一步恶化。

3. 避免新增债务：在与银行协商期间及还款过程中，应尽量避免再次使用信用卡进行消费，以免增加新的债务负担。

五、维护个人信用记录

1. 按时还款：按照协商好的还款计划按时足额还款，逐渐覆盖之前的逾期记录。

2. 保持良好信用习惯：不仅限于信用卡还款，还应按时缴纳水电费、话费等，避免产生其他不良信用记录。合理使用信用卡，不恶意透支，逐步提升自己的信用额度。

六、了解法律后果并应对

1. 了解法律后果：信用卡逾期可能会面临银行的催收、罚息以及信用记录的损害等后果。如果银行提起诉讼，要积极应诉，配合法院的调查和审理工作。

2. 寻求法律帮助：如果在与银行协商或应对诉讼过程中遇到困难，可以寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

总结与建议：面对信用卡逾期未还款被限制支付的情况，关键是要保持冷静，积极与银行沟通协商，并制定并执行合理的还款计划。同时，要注意避免再次逾期，维护个人信用记录。如果你在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。