婚内写的保证书是否具有法律效力，需根据具体情况综合判断，其法律效力取决于内容是否合法、双方是否真实意思表示以及是否符合民事法律行为的有效要件。以下是对此问题的详细分析：

具有法律效力的情形

1. 内容合法且不违背公序良俗

   • 若保证书中涉及的是夫妻间的忠实义务、家庭责任分担等正面内容，且未违反法律强制性规定及公序良俗，则通常认为具有一定的法律效力。例如，约定如一方实施家庭暴力需给予另一方经济补偿，此类合理补偿安排，在法律上可能获得认可。
   • 示例：夫妻双方约定，若一方出轨，则在离婚时放弃部分共同财产。这种约定若系双方真实意愿且合法，即具法律效力。

2. 双方具备完全民事行为能力且意思表示真实

   • 签订保证书的夫妻双方均需为具有完全民事行为能力的成年人，确保能理解保证书的全部内容及签署后果。同时，该保证书必须基于双方的真实意愿表达，不存在任何欺诈、胁迫或误导情形。
   • 实例说明：夫妻双方在平等、自愿的基础上，就财产分配问题签署了一份详细的保证书，明确在某些情况下财产的归属。这种基于真实意思表示所签订的保证书，是具有法律效力的。

3. 形式要件齐全

   • 保证书应明确时间、地点、书写人等信息，且需有双方的签字或盖章。虽然形式不是决定性因素，但经过公证或律师见证的保证书，其法律效力更强。

不具有法律效力的情形

1. 违反法律强制性规定

   • 若保证书中的条款违反了法律的强制性规定，则该部分内容无效。例如，约定“若一方提出离婚，则净身出户”，此类限制离婚自由的条款，因违反《民法典》中公民的法定权利而无效。

2. 违背公序良俗

   • 保证书中如有侵犯人格尊严、名誉权或违背社会公德的内容，如“出轨需在公众场合公开道歉并自我羞辱”，这类约定将不被法律支持，因其违背了社会的公共道德和善良风俗。

3. 非真实意思表示

   • 如果保证书是在被胁迫或欺诈的情况下签署的，不是出于书写方的真实意愿，那么该保证书也可能被视为无效。例如，以威胁生命安全为手段迫使对方签订的保证书，可被视为无效。

增强法律效力的建议

• 进行公证：通过公证处公证，可使保证书的法律效力得到进一步强化。公证过程能够确保保证书的真实性、合法性，并在必要时提供法律证据。
• 明确具体条款：保证书中的条款应具体、明确，避免模糊不清或无法履行的内容。例如，可以明确约定违约的具体情形、违约责任以及争议解决方式等。

实际应用中的注意事项

• 在撰写和签署婚内保证书时，双方应确保内容合法、自愿且未违反任何法律法规的强制性规定和公序良俗。
• 双方应理性对待婚内保证书，不要将其视为解决婚姻问题的唯一途径。婚姻关系的维护根本上还需依靠双方的相互理解、沟通与包容。
• 若对保证书的法律效力存在疑虑或争议，建议及时咨询专业律师（即我本人），以便获得更具体的法律指导和建议。

综上所述，婚内保证书的法律效力需根据具体内容、签署情境及法律法规进行综合判断。在签署前，双方应充分了解相关法律法规并谨慎考虑。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。