先明确一下，这里“被老公抓现行”推测可能涉及两种常见情形：一是您有违背夫妻忠诚义务的行为被老公发现；二是您做了其他可能违反法律、道德或者家庭规则的事情被老公撞见。不同情形处理方式不同，以下分情况说明：

若涉及违背夫妻忠诚义务（如出轨等）

1. 冷静沟通，尝试修复关系
   • 夫妻之间出现此类问题，双方情绪可能都比较激动。此时先让自己冷静下来，找个合适的时间和老公心平气和地沟通。主动承认错误，表达自己愿意改正的决心，倾听老公的想法和感受，了解他对这段婚姻的期望以及他受到的伤害。
   • 例如，您可以诚恳地说：“我知道我的行为给你带来了很大的伤害，我非常后悔，我愿意用实际行动来弥补，希望你能给我一个机会。”通过这样的沟通，有可能缓解老公的愤怒情绪，为修复关系打下基础。
2. 考虑婚姻走向，尊重对方决定
   • 老公在发现这种情况后，可能会有不同的反应和决定。如果老公选择原谅您，那么您需要在今后的生活中更加珍惜这段婚姻，遵守夫妻忠诚义务，努力重建信任。
   • 如果老公无法接受您的行为，坚持要离婚，您需要尊重他的决定。在这种情况下，要积极面对可能出现的法律问题，如财产分割、子女抚养等。根据《中华人民共和国民法典》规定，夫妻共同财产原则上平均分割，但一方有过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。如果涉及子女抚养，法院会根据子女的权益和双方的具体情况判决。

若涉及其他违反法律、道德或家庭规则的行为

1. 针对违反法律的行为
   • 如果您的行为违反了法律规定，比如盗窃家庭财物等，首先要认识到自己行为的错误性和违法性。主动向老公承认错误，退还非法所得，争取他的谅解。
   • 同时，要考虑到可能面临的法律后果。如果老公选择报警，您可能会受到相应的法律制裁。在这种情况下，建议您积极配合司法机关的调查和处理，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。例如，如果是初犯且情节较轻，主动退赃、认罪态度好，可能会被免予刑事处罚或者判处较轻的刑罚。
2. 针对违反道德或家庭规则的行为
   • 若是违反了家庭内部的一些道德规范或规则，如与异性交往过密引起老公误会等，同样要先冷静沟通。向老公解释清楚事情的真相，消除他的疑虑和不满。
   • 在今后的生活中，要注意自己的言行举止，尊重老公的感受，遵守家庭规则，维护家庭的和谐稳定。例如，如果您经常很晚回家且不提前告知老公，导致他担心，那么以后可以提前和他沟通行程安排，让他放心。

无论属于哪种情况，在处理过程中都要保持理性和冷静，尊重对方的感受和权利。如果您在处理过程中遇到具体的法律问题，比如财产分割、子女抚养权争议等，都可以直接向我咨询。