结论：公司实缴资本的撤缴（即减资）并非由法人或董事单方面决定，而是需要遵循严格的法定程序和条件，即使没有法人和董事的直接参与（实际上董事通常需参与决策过程），也不能随意撤缴实缴资本。

分析说明：

1. 法定程序要求：

   • 根据《中华人民共和国公司法》及相关规定，公司减资（即撤缴实缴资本）必须遵循严格的法定程序。这通常包括编制资产负债表及财产清单、通知债权人并公告、债权人提出异议的处理、修改公司章程以及办理减资登记等步骤。
   • 在这些程序中，董事通常扮演着重要角色，如参与编制资产负债表及财产清单、决定通知债权人的方式等。即使法人（通常指公司本身）不直接参与决策，董事作为公司的管理机构，其决策和行动对于减资程序的合法性和有效性至关重要。

2. 股东会决议：

   • 减资决策通常需要由公司股东会作出特别决议。这意味着，即使没有法人和董事的直接参与（实际上董事作为股东代表或公司管理层通常会参与），减资决策也需要得到股东会的批准。
   • 股东会决议应明确减资的数额、方式、期限等关键条款，并确保所有股东（包括出席和未出席的股东）的合法权益得到保护。

3. 债权人保护：

   • 在减资过程中，公司必须充分保护债权人的利益。这包括及时通知债权人减资事宜、提供足够的担保或清偿债务等。
   • 如果公司未能履行这些义务，债权人有权要求公司清偿债务或提供相应的担保，甚至可能对公司提起诉讼。

4. 法律后果：

   • 如果公司未经法定程序擅自减资（即撤缴实缴资本），将可能面临法律后果，包括但不限于被责令改正、处以罚款、对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处以罚款等。
   • 此外，擅自减资还可能影响公司的信用记录和商业信誉，对公司的长期发展产生不利影响。

建议与行动：

• 如果公司确实需要减资（即撤缴部分实缴资本），应严格按照法定程序进行操作，确保所有步骤都符合法律要求。
• 在减资过程中，应充分保护债权人的利益，及时通知债权人并提供足够的担保或清偿债务。
• 如果对减资程序或相关法律问题存在疑问或不确定之处，建议及时咨询专业律师以获取准确和全面的法律意见。

进一步思考：

• 在考虑减资时，公司应全面评估其财务状况、市场环境和长期发展战略等因素，确保减资决策符合公司的整体利益。
• 同时，公司还应关注减资可能对员工、供应商和客户等利益相关者产生的影响，并采取相应的措施来减轻这些影响。