侵犯公民个人信息罪与帮信罪（帮助信息网络犯罪活动罪）的严重性不能一概而论，需根据具体案情、法定刑及社会危害性综合判断。但总体而言，侵犯公民个人信息罪在法定刑上可能更重，而帮信罪的社会危害性在某些情境下也不容忽视。以下从多个角度进行详细分析：
一、法定刑对比
侵犯公民个人信息罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一，非法获取、出售或提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
- 这意味着，侵犯公民个人信息罪的最高量刑可达七年有期徒刑，相较于帮信罪的最高三年有期徒刑，前者在法定刑上更为严厉。
帮信罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
- 帮信罪的法定刑相对较轻，但若涉及的帮助行为对下游犯罪起到关键作用并导致严重后果，也将受到相对较重的刑事处罚。
二、社会危害性对比
侵犯公民个人信息罪：
- 直接侵犯了公民的个人信息安全和隐私权，可能导致公民遭受诈骗、骚扰等侵害，对个人权益造成严重损害。
- 在信息时代，个人信息的安全至关重要，一旦泄露，可能引发一系列连锁反应，对公民的生活、工作乃至财产安全构成威胁。
帮信罪：
- 通过为信息网络犯罪提供技术支持或帮助，间接增大了公安追查难度，对社会秩序构成威胁。
- 帮信罪往往与诈骗、网络赌博等犯罪活动紧密相连，为这些犯罪提供了便利条件，从而加剧了社会危害性。
三、具体案情影响
侵犯公民个人信息罪：
- 若非法获取、出售或提供的公民个人信息数量巨大，或者导致被害人死亡、重伤等严重后果，将构成情节特别严重，面临更重的刑事处罚。
- 例如，黑客通过技术手段窃取大量用户个人信息并出售给犯罪团伙，用于实施诈骗等犯罪活动，将受到法律的严厉制裁。
帮信罪：
- 若提供的帮助行为对下游犯罪起到关键作用，如为诈骗团伙提供支付结算服务，导致大量被害人财产损失，也将受到相对较重的刑事处罚。
- 例如，某人明知他人利用信息网络实施诈骗犯罪，仍为其提供银行卡用于支付结算，涉案金额巨大，将构成帮信罪且情节严重。
四、法律建议
对于侵犯公民个人信息罪：
- 严格遵守国家关于个人信息保护的相关法律法规，不非法获取、出售或提供公民个人信息。
- 若发现个人信息被泄露或滥用，应及时向公安机关报案并寻求法律帮助。
对于帮信罪：
- 增强法律意识，不轻易为他人提供互联网接入、服务器托管等技术支持或帮助，特别是当明知他人可能利用这些服务实施犯罪时。
- 若发现他人利用信息网络实施犯罪活动，应及时向公安机关举报并配合调查。
总结来看，侵犯公民个人信息罪与帮信罪都是严重的犯罪行为，具体哪个更严重需根据案情来判断。两者在构成要件、法定刑及社会危害性上各有特点，但都受到了法律的严厉制裁。因此，无论是从事网络信息活动还是处理个人信息，都应严格遵守法律法规，避免触碰法律红线。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。