结论：发恶心的视频是否犯法，取决于视频内容、传播方式以及造成的后果等多个因素。以下从不同角度进行分析：

1. 从视频内容角度：

   • 如果视频内容涉及侮辱、诽谤他人，或者传播淫秽、色情等违法信息，那么发布这样的视频显然是违法的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，以及传播淫秽物品的，都可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。
   • 如果视频内容虽然令人不适，但并未涉及上述违法信息，比如只是展示了一些令人恶心的场景或行为，那么从内容本身来看，可能并不直接构成违法。然而，这并不意味着可以随意发布此类视频，因为还可能涉及其他法律问题。

2. 从传播方式角度：

   • 如果视频是通过公开渠道（如社交媒体、网络平台等）进行传播，且传播范围广泛，对他人造成了不良影响或侵害了他人权益，那么发布者可能需要承担相应的法律责任。例如，如果视频侵犯了他人的名誉权、隐私权等，受害者有权要求发布者停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
   • 如果视频是在私下场合或特定群体内传播，且未对他人造成明显不良影响，那么可能不构成违法。但即便如此，也应尊重他人的感受和权益，避免传播令人不适的内容。

3. 从造成的后果角度：

   • 如果视频的传播导致了严重的社会后果，如引发公众恐慌、扰乱社会秩序等，那么发布者可能需要承担更严重的法律责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，如果行为构成犯罪，如编造、故意传播虚假恐怖信息罪等，将面临刑事处罚。
   • 如果视频的传播虽然未造成严重后果，但给受害者带来了精神损害或经济损失，受害者仍有权要求发布者承担相应的民事责任。

法律建议：

• 在发布任何视频之前，请务必考虑其内容是否合法、是否尊重他人权益、是否可能对他人造成不良影响。
• 如果视频内容涉及违法信息或可能侵害他人权益，请立即停止发布并删除相关视频。
• 如果已经发布了可能引发问题的视频，建议主动与受害者沟通协商，寻求妥善解决方案，以避免法律纠纷的发生。

可能后果：

• 如果发布恶心的视频构成违法或犯罪行为，将可能面临行政处罚或刑事处罚。
• 即使不构成违法或犯罪行为，也可能因侵害他人权益而承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。

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