醉驾血液酒精含量286mg/100ml的情况下，判缓刑的几率相对较小，但并非绝对不可能，具体需结合案件实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律对醉驾的处罚规定

根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一的规定，在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。拘役的期限为一个月以上六个月以下。而缓刑的适用条件之一是犯罪分子被判处拘役或者三年以下有期徒刑，且犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

二、血液酒精含量对量刑的影响

血液酒精含量是判断醉驾情节轻重的重要指标之一。一般来说，血液酒精含量越高，说明醉驾的情节越严重，对公共安全的危害也越大。在司法实践中，血液酒精含量达到200mg/100ml以上的，通常会被认定为醉驾情节严重，从而在量刑时予以从重处罚。你的情况血液酒精含量达到了286mg/100ml，这明显超过了200mg/100ml的标准，因此，从这一角度来看，判缓刑的几率相对较小。

三、其他可能影响缓刑判定的因素

尽管血液酒精含量是一个重要因素，但并非唯一决定因素。法院在判决时还会综合考虑其他多种因素，如：

1. 犯罪情节：除了血液酒精含量外，法院还会考虑醉驾时的车速、是否发生交通事故、是否造成人员伤亡或财产损失等情节。如果醉驾过程中发生了严重后果，那么判缓刑的几率将进一步降低。
2. 悔罪表现：犯罪分子在案发后的态度、是否积极配合调查、是否认罪认罚、是否积极赔偿损失等悔罪表现，也是法院考虑是否适用缓刑的重要因素。如果你能够表现出真诚的悔罪态度，并积极采取措施弥补损失，那么有可能增加判缓刑的几率。
3. 社会危险性：法院还会评估犯罪分子再次犯罪的可能性以及对所居住社区的影响。如果你没有犯罪前科、平时表现良好、有固定的工作和住所等，那么可能被认为社会危险性较小，从而增加判缓刑的几率。

四、建议

1. 积极配合调查：在案发后，要积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，不要隐瞒或谎报。
2. 认罪认罚：在诉讼过程中，要认罪认罚，表现出真诚的悔罪态度。这有助于争取法院的从宽处理。
3. 积极赔偿损失：如果醉驾过程中造成了人员伤亡或财产损失，要积极赔偿受害者的损失，以减轻自己的罪责。
4. 寻求专业法律帮助：由于醉驾案件涉及复杂的法律问题，建议你寻求专业律师的帮助。律师可以根据你的具体情况，为你提供有针对性的法律建议和辩护策略。

最后需要强调的是，每个案件都有其独特性，法院在判决时会综合考虑各种因素。因此，即使你的血液酒精含量较高，也并不意味着绝对不能判缓刑。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。