信用卡被停用，您可以根据不同情况采取以下措施来处理：
联系银行了解原因：
- 首先，您需要立即联系发卡银行，了解信用卡被停用的具体原因。银行可能会因为您的账户存在异常交易、逾期未还款、信用卡被盗刷风险等原因而停用您的信用卡。
- 通过与银行客服沟通，您可以明确问题所在，并获取后续的解决建议。
针对不同原因采取相应措施：
- 若因逾期未还款：
- 您需要尽快还清逾期款项，包括本金、利息和可能的滞纳金。
- 还款后，您可以向银行申请恢复信用卡使用。银行会根据您的还款情况和信用记录，决定是否恢复您的信用卡。
- 法律依据：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，银行在确认您欠款金额超出还款能力且您仍有还款意愿时，可以与您协商达成个性化分期还款协议。若您能按照协议还款，银行应停止催收并可能恢复您的信用卡使用。
- 若因账户异常或盗刷风险：
- 您需要配合银行进行调查，提供必要的身份验证和交易信息。
- 若银行确认账户安全无虞，通常会恢复您的信用卡使用。
- 在此期间，您也可以考虑更换信用卡或设置更复杂的密码，以提高账户安全性。
协商还款方案：
- 如果您确实存在还款困难，可以与银行协商制定个性化的还款方案。
- 您可以申请延迟还款、分期还款或更改账单日来延长还款期限，以减轻还款压力。
- 特殊政策利用：若符合《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条的规定，即欠款金额超出还款能力且仍有还款意愿，您可向银行申请停息挂账，达成个性化分期还款协议，最长可达5年。申请时需准备失业证明、生病住院证明等合理材料。
寻求外部帮助：
- 如果与银行协商无果，您可以考虑向亲朋好友借款暂时缓解还款压力。务必明确借款金额、还款期限等细节，并尽量签订书面协议。
- 您也可以咨询专业的财务顾问或我（白金城专业律师），获取更具体的建议和解决方案。
自我调整与努力：
- 在解决信用卡问题的同时，您也需要自我调整，努力增加收入来源并减少不必要的开支。
- 通过努力工作、兼职、出售闲置物品等方式增加收入，加快偿还债务的速度。
- 同时，审视个人开支，削减非必要支出，将资金集中用于偿还债务。
应对法律诉讼：
- 如果银行已经提起诉讼，您务必积极应诉，不应诉可能导致法院缺席判决，对己不利。
- 在审理过程中，利用法院调解的机会，向法院和银行说明实际情况，争取达成双方都能接受的还款方案。
总结与建议：
信用卡被停用后，您应首先联系银行了解原因，并根据不同原因采取相应措施。如果存在还款困难，可以与银行协商制定个性化的还款方案或利用特殊政策。同时，寻求外部帮助和自我调整也是解决信用卡问题的重要途径。若面临法律诉讼，务必积极应诉并争取有利结果。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。