在怀疑别人未经允许将你的视频发到网上，但缺乏直接证据的情况下，你可以通过以下措施来维护自己的合法权益：

1. 积极收集间接证据

   • 回忆与调查：首先，仔细回忆视频被发布的可能时间、地点以及是否有目击者。同时，调查周边是否有监控摄像头或其他记录设备可能捕捉到相关画面，如公共场所的监控、交通监控等，并尝试向相关部门申请查看和调取。
   • 寻找证人证言：如果事发时有其他人在场，尝试联系他们并请求提供证言。证人证言在法律上是一种有效的证据形式，即使不是直接证据，也能在一定程度上支持你的主张。
   • 检查电子设备与网络痕迹：留意对方在与你接触时是否有异常使用电子设备的行为，比如频繁查看手机、相机等。同时，使用网络监测工具检查是否存在相关视频内容的传播，比如通过搜索引擎搜索视频标题或关键词，看是否能找到相关链接。
   • 保留通信记录：与对方的所有沟通，无论是线上还是线下，都应保留完整的记录。这些记录可能包括短信、微信聊天记录、电子邮件等，它们可能包含对方承认发布视频或相关行为的线索。

2. 与对方沟通协商及寻求第三方调解

   • 初步沟通：在掌握一定线索后，可以尝试与对方进行友好沟通，表明你已察觉并要求其删除相关内容。沟通过程中应保持冷静和理性，避免激化矛盾，同时尽量引导对方承认发布视频的行为。
   • 第三方介入：如果双方沟通无果，可以寻求共同朋友、居委会、人民调解委员会等第三方的帮助进行调解。第三方调解往往能更客观地看待问题，促成双方达成和解。

3. 向平台投诉与寻求行政保护

   • 向平台投诉：如果知道视频被发布在哪个平台，可以了解并遵循该平台的投诉流程，提交侵权投诉。在投诉时，准备并提交能证明你权利的证据，如视频原文件、创作证明（如果是你创作的视频）、肖像权证明（如果视频包含你的肖像）等。平台审核后，如认定侵权，会要求发布者删除视频并可能给予处罚。
   • 寻求行政保护：如果认为对方的行为构成侵权，且需要相关部门介入处理，可以向版权局等相关行政部门提交书面申请，详细说明侵权事实及证据。行政部门调查处理后，如认定侵权，将责令停止侵权行为并给予行政处罚。

4. 考虑报警处理与提起民事诉讼

   • 报警处理：如果对方的行为涉嫌侵犯隐私、肖像权或其他合法权益，且情节严重，可以考虑向公安机关报案。在报案时，整理相关线索和证据，向公安机关详细描述案件情况并提交犯罪证据。公安机关立案侦查后，如犯罪事实清楚、证据充分，将移送检察机关提起公诉。
   • 提起民事诉讼：如果权益受到实质性损害，且希望获得经济赔偿等民事责任承担，可以考虑向人民法院提起民事诉讼。在提起诉讼前，需要固定和收集全面证据，包括视频原始内容、发布信息、损失证据等。然后撰写民事起诉状，明确被告、诉讼请求、事实与理由，并向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，配合法院审理，提供证据支持主张。

5. 加强个人信息安全意识

   • 隐私保护：增强个人隐私保护意识，避免在公共场合透露过多个人信息，特别是敏感信息。同时，对于自己的视频、照片等个人资料，要谨慎分享和传播。
   • 设备安全：定期检查个人设备和账户的安全性，确保没有未经授权的访问或监控。比如，设置复杂的密码、定期更换密码、不随意点击不明链接等。
   • 谨慎行事：在网络和现实生活中都要保持警惕，避免成为不法分子的目标。比如，不轻易与陌生人视频聊天、不随意接受陌生人的邀请等。

在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，遵循合法程序。虽然缺乏直接证据可能增加了解决问题的难度，但通过综合运用上述措施，你仍然可以有效地维护自己的合法权益。如果在这个过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。