关于借款100万元多少利息合法的问题，结论前置如下：
合法利息范围：根据现行法律规定，民间借贷的利率上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以2024年7月最新LPR 3.45%为例，四倍即为13.8%。因此，借款100万元时，年利息不超过13.8万元（即月息约1.15%）的部分受法律保护。
超出部分的法律后果：若双方约定的利息超过LPR四倍，超出部分不受法律保护。借款人已支付的超额利息，可要求出借人返还或抵扣本金；若未支付，出借人无权通过诉讼主张。
详细分析：
一、法律依据与计算方式
- 核心条款：根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期LPR的四倍。
- 计算公式：
$\( \text{合法年利息上限} = \text{借款本金} \times (\text{最新LPR} \times 4) \)\(
以100万元为例：
\)\( 1,000,000 \times (3.45\% \times 4) = 138,000 \text{元/年} \)$
二、特殊情形说明
利息约定不明时：
- 若双方未明确约定利息，法院通常视为无息借款，出借人仅能主张逾期还款后的资金占用费（按LPR计算）。
- 若约定了利息但未明确具体数额，法院可能结合交易习惯、市场利率等因素综合判定，但不会超过LPR四倍。
复利（利滚利）的合法性：
- 复利本身不违法，但总利息不得超过以初始本金为基数、以LPR四倍计算的整个借款期间的利息。
例如：借款100万元，年利率13.8%，若约定按月复利，最终总利息仍需控制在13.8万元/年内。
逾期利息与违约金：
- 逾期利息、违约金或其他费用总和不得超过LPR四倍。若出借人同时主张多项费用，法院会合并计算是否超限。
三、实务建议
出借人角度：
- 签订书面合同，明确约定利率（需注明“年利率”或“月利率”）、还款方式及逾期责任。
- 避免使用“综合费用”“服务费”等名义变相提高利率，此类费用可能被法院认定为利息的一部分。
借款人角度：
- 仔细核对合同条款，若发现利率超限，可拒绝签署或要求修改。
- 保留还款凭证（如转账记录、收条），避免出借人以“未足额支付利息”为由主张违约。
风险防范：
- 双方均可通过公证、担保等方式增强合同效力，降低纠纷风险。
- 若涉及大额借款，建议咨询律师审核合同条款，确保合法合规。
如有进一步疑问或需具体案例分析，可直接向我咨询。