针对网贷逾期一天就接到20多个催收电话的情况，你可以按照以下步骤处理，核心结论是：先通过沟通协商解决，若无效则通过投诉或法律途径维权：

1. 保留证据，明确催收主体
   首先，立即对所有催收电话进行录音，并记录来电时间、号码、对方身份（如自称某平台或第三方催收公司）。这是后续维权的关键证据，尤其要确认对方是否属于正规金融机构或其委托的合法催收机构。若对方存在辱骂、威胁、频繁骚扰（如一天超过3次）等行为，已涉嫌违反《互联网金融逾期债务催收自律公约》及《治安管理处罚法》，可据此主张权利。

2. 主动联系平台，协商还款方案
   逾期一天可能尚未进入正式催收流程，优先联系网贷平台客服，说明逾期原因（如临时资金周转困难、系统扣款失败等），并表达还款意愿。可要求平台：

   • 暂停高频催收，给予1-3天宽限期；
     
   • 协商分期还款或延期还款，降低短期压力；
     
   • 确认逾期费用（如罚息、违约金）的计算方式，避免不合理收费。
     若平台同意协商，务必要求其出具书面协议（如邮件、短信确认），避免口头承诺无效。

3. 投诉违规催收行为
   若平台或催收方拒绝协商，仍持续高频骚扰，可通过以下途径投诉：

   • 向平台投诉：通过官方APP、客服渠道投诉催收行为，要求平台约束第三方催收公司；
     
   • 向监管部门举报：
     
     • 互联网金融平台：向当地银保监会或地方金融监管局举报；
       
     • 持牌消费金融公司：向银保监会投诉；
       
     • 涉及暴力催收：向公安机关报案（如存在威胁、骚扰家人等行为）。
       
   • 通过行业自律组织投诉：如中国互联网金融协会（可通过其官网或APP投诉），协会会督促平台整改。

4. 法律途径维权（极端情况）
   若催收行为严重侵犯权益（如泄露个人信息、伪造法律文书、冒充公检法等），可：

   • 起诉催收方：以“侵犯名誉权、隐私权”或“骚扰罪”为由提起民事诉讼，要求赔偿精神损失；
     
   • 报警处理：若催收方存在诈骗、敲诈勒索等刑事犯罪行为，直接向公安机关报案。

补充建议：

• 逾期后尽快还款是根本解决方式，但若因特殊原因无法立即还款，务必保持与平台的沟通，避免被认定为“恶意逾期”；
  
• 谨慎对待催收方的“协商方案”，部分第三方催收可能以“减免费用”为诱饵，诱导借款人签署不平等协议（如高额利息、提前扣款等），需仔细核对条款；
  
• 若长期面临催收压力，可考虑通过债务重组或个人破产制度（部分地区试点）缓解债务危机。

如有进一步细节（如催收方具体行为、平台类型等），可向我补充说明，我会为你提供更针对性的建议。