结论：替朋友担保后被冻结账户，通常是因为债权人依据生效法律文书申请了强制执行，法院依法冻结了你的财产。针对这种情况，你可以从了解冻结原因、与债权人协商、提出执行异议、履行担保责任后追偿等角度来应对。

1. 了解冻结原因

首先，你需要明确账户被冻结的具体原因。这通常是因为你作为担保人，在朋友未能履行债务时，债权人依据担保合同和相关法律规定，向法院申请了强制执行，法院依法冻结了你的银行账户或其他财产。你可以通过联系法院或查看法院送达的相关法律文书来了解冻结的具体原因和依据。

2. 与债权人协商

在了解冻结原因后，你可以尝试与债权人进行协商。你可以向债权人说明你的实际情况，包括你并非实际债务人、你的经济状况等，看是否能够达成和解协议。例如，你可以提出分期偿还债务、提供其他担保方式等解决方案，以减轻你的经济压力并尽快解除账户冻结。

3. 提出执行异议

如果你认为法院的冻结行为存在错误或不当之处，你可以向法院提出执行异议。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，执行过程中，案外人对执行标的提出书面异议的，人民法院应当自收到书面异议之日起十五日内审查，理由成立的，裁定中止对该标的的执行；理由不成立的，裁定驳回。你可以准备相关证据材料，如担保合同、你的经济状况证明等，向法院说明冻结行为的不当之处，并请求法院解除冻结。

4. 履行担保责任后追偿

如果你作为担保人，最终需要承担担保责任并履行债务，那么在履行完毕后，你有权向你的朋友进行追偿。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，保证人承担保证责任后，除当事人另有约定外，有权在其承担保证责任的范围内向债务人追偿。你可以保留好履行担保责任的相关证据，如还款凭证、法院判决书等，以便在追偿时提供证明。

5. 注意事项

• 及时应对：一旦发现账户被冻结，应尽快采取行动，了解冻结原因并寻求解决方案，以免延误时机导致损失扩大。
• 保留证据：在与债权人协商、提出执行异议或追偿过程中，务必保留好相关证据材料，以便在需要时提供证明。
• 咨询专业律师：虽然我在这里为你提供了一些建议，但每个案件的具体情况都有所不同。如果你在处理过程中遇到复杂问题或不确定如何操作，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。