结论：信用卡逾期被起诉时，你可以考虑寻求法务帮助，但并非必须，也可以选择自行应对。以下是对这一问题的详细分析：
一、寻求法务帮助的益处与风险
益处：
- 专业知识与经验：法务人员通常具备深厚的法律知识和丰富的信用卡逾期处理经验，他们熟悉相关法律法规及银行的协商政策，能为你提供专业的法律咨询，协助你与银行沟通，并制定切实可行的还款计划。
- 节省时间与精力：法务人员可以代表你与银行进行交涉，减少你个人在协商过程中的时间投入，让你能更专注于工作和生活。
风险：
- 资质参差不齐：市场上存在众多法务机构和个人，其中不乏无资质或不良从业者。务必确认法务的合法资质和信誉，避免遭遇诈骗或非法活动。
- 高额收费问题：正规法务会根据协商难度和金额收取合理费用，但需警惕过高费用或要求提前支付且不退还的前期费用。
- 信息泄露风险：在委托过程中，需向法务提供大量个人信息，确保法务机构有严格的信息安全管理措施，防止信息泄露。
二、自行应对的可行性与步骤
可行性：
- 信用卡逾期被起诉后，你完全可以尝试自行与银行或法院沟通，说明逾期原因，表达还款意愿，并提出合理的还款方案。银行或法院在了解你的实际情况后，可能会考虑给予一定的宽限期或调整还款计划。
步骤：
- 了解起诉情况：首先，你需要了解起诉的具体内容，包括起诉原因、欠款金额、起诉法院等。
- 准备材料：整理好个人财务状况证明、收入证明等相关材料，以证明你的还款能力和意愿。
- 联系银行或法院：主动联系银行或法院，说明逾期原因和当前经济状况，提出合理的还款方案。
- 参与庭审：如果案件进入庭审阶段，你需要按照法院要求出庭，参与举证、质证等诉讼活动。在庭审中，你可以充分阐述自己的观点和理由，争取法院的理解和支持。
- 履行判决：如果法院判决你需履行还款义务，你应按时履行，以避免进一步的法律后果。
三、综合建议与注意事项
谨慎选择法务：
- 如需寻求法务帮助，务必选择正规、有资质的法务机构或律师事务所。可以通过查询相关资质、了解过往案例、咨询专业人士等方式进行甄别。
了解法律责任：
- 无论是自行应对还是寻求法务帮助，都应明确了解相关的法律责任和风险。信用卡逾期可能涉及民事纠纷，但在某些情况下也可能构成刑事犯罪（如恶意透支）。因此，务必认真对待逾期问题，避免不必要的法律后果。
积极面对问题：
- 无论选择哪种方式应对起诉，都应保持积极态度，努力解决逾期问题。可以尝试与银行协商分期还款、延期还款等方案，以减轻还款压力并维护个人信用。
保护个人信息：
- 在协商或应对起诉过程中，注意保护个人隐私和信息安全。避免向不法分子提供个人信息或泄露给无关第三方。
作为江海龙律师，我建议你根据自身实际情况和需求选择合适的应对方式。如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询相关法律问题。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。