刑事拘留的三个核心条件可以归纳为：拘留对象必须为现行犯或重大嫌疑分子，且必须存在法定的紧急情形之一，同时需满足执行拘留的程序要求。以下是对这三个条件的详细解释：

一、拘留对象条件

刑事拘留的适用对象是现行犯或重大嫌疑分子。

1. 现行犯：指正在实施犯罪的人。例如，正在进行抢劫、杀人等犯罪行为时被捕获的犯罪嫌疑人。
2. 重大嫌疑分子：指有证据证明具有重大犯罪嫌疑的人。这里的“重大”通常涉及罪与非罪、此罪与彼罪的界限认定，或可能构成犯罪但面临严重行政处罚（如劳动教养已废止，但类似严重后果的情形），或案件事实在量刑上处于法定最高刑或最低刑附近，可能减轻处罚或免除处罚等情形。例如，有证据表明某人涉嫌多次盗窃，且盗窃金额较大，即可视为重大嫌疑分子。

二、法定紧急情形条件

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十二条的规定，公安机关和人民检察院在以下法定情形下可以对现行犯或重大嫌疑分子进行拘留：

1. 正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉：

   • 预备犯罪：如为盗窃准备撬锁工具、踩点等行为被当场发现。
   • 实行犯罪：如正在进行抢劫、杀人等犯罪行为时被捕获。
   • 犯罪后即时被发觉：如小偷刚偷完东西离开现场就被发现并扭送至公安机关。

2. 被害人或者在场亲眼看见的人指认其犯罪：例如，在街头故意伤害案件中，被害人或目击者明确指认某人为加害者。

3. 在身边或者住处发现有犯罪证据：如在嫌疑人身上搜出被盗财物，或在住处发现作案工具。

4. 犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃：如犯罪嫌疑人杀人后准备自杀或试图逃离本地。

5. 有毁灭、伪造证据或者串供可能：如经济犯罪案件中，嫌疑人销毁账目、篡改合同或与其他涉案人员商量统一口径。

6. 不讲真实姓名、住址，身份不明：如抓获的嫌疑人拒不透露真实身份信息。

7. 有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑：

   • 流窜作案：跨市、县连续作案或居住地作案后逃跑到外市、县继续作案。
   • 多次作案：三次以上作案。
   • 结伙作案：二人以上共同作案。

三、执行拘留的程序条件

除了满足上述对象和法定紧急情形条件外，执行刑事拘留还需满足以下程序条件：

1. 出示拘留证：公安机关执行拘留时，必须出示拘留证。这是执行拘留的法定程序，也是保障被拘留人合法权益的重要措施。

2. 通知家属：在规定时间内通知被拘留人的家属。这是为了保障被拘留人的家属的知情权，也是法律程序的一部分。

3. 及时审讯：对被拘留的人应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。若发现不应当拘留，应当立即释放。这是为了及时查明案情，防止错误拘留。

4. 检察院的监督：若检察院未批准逮捕，公安机关亦须立即取消拘留行动，释放该人员。这是为了保障被拘留人的合法权益，防止滥用拘留措施。

总结与建议：

刑事拘留是一项严肃的强制措施，其适用必须严格遵守法律规定。在实际操作中，应确保每个步骤都符合法律法规的要求，避免滥用权力或侵犯人权。如果您或您身边的人面临此类问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况为您提供准确的法律意见和帮助。