作为被告在抚养费开庭时，说话的核心原则是：围绕自身实际支付能力、已履行义务情况、对方主张不合理性等关键点，清晰、诚实、有针对性地陈述，避免情绪化表达或无关内容。 以下是具体建议：

1. 围绕“支付能力”陈述

• 若经济困难：需明确说明收入来源（如工资、兼职等）、固定支出（如房租、医疗费、其他子女抚养费等），并提交银行流水、工资条、医疗证明等证据，证明当前收入不足以承担对方主张的抚养费标准。
  示例：“我目前月收入5000元，但每月需支付房租2000元、老人医疗费1000元，剩余2000元需抚养另一个孩子，实在无力承担每月3000元的抚养费。”
  
• 若收入变化：需说明收入减少的原因（如失业、疾病、行业波动等），并提供失业证明、病历、公司裁员通知等证据，证明非主观恶意拒付。
  示例：“我因公司裁员已失业3个月，目前靠打零工维持生活，月收入仅2000元，暂时无法按原标准支付。”

2. 针对“已履行义务”举证

• 若已通过转账、现金、实物（如衣物、学费）等方式支付过部分抚养费，需提供转账记录、收条、聊天记录等证据，证明自己并非完全未履行义务。
  示例：“我虽未按月支付，但去年通过微信转账共支付了12000元，并给孩子买了手机、电脑等学习用品，已尽到部分抚养责任。”
  
• 若对方未尽到抚养义务（如未探望孩子、未配合教育），可适当提及，但需避免过度指责，重点回归自身支付能力。
  示例：“我理解孩子需要抚养费，但对方长期未探望孩子，也未参与孩子教育，我希望法院能综合考虑双方责任。”

3. 反驳对方“不合理主张”

• 若对方主张的抚养费标准过高（如超过当地平均水平或自身收入30%），需引用《民法典》第1085条及当地司法解释，说明抚养费应“根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定”。
  示例：“根据当地司法实践，抚养费一般按月收入的20%-30%计算，我月收入5000元，对方主张的4000元远超这一比例，明显不合理。”
  
• 若对方主张的“额外费用”（如私立学校学费、兴趣班费用）未经双方协商一致，可拒绝承担，并说明自身经济能力无法支持。
  示例：“孩子上私立学校的费用是对方单方面决定的，我从未同意，且我的收入无法承担这笔费用，应由对方自行承担。”

4. 避免“情绪化”或“攻击性”言论

• 庭审中需保持冷静，避免指责对方“不负责任”“抛弃孩子”等情绪化表述，否则可能被法官认为“缺乏合作态度”，影响判决。
  
• 重点陈述事实和证据，如：“我始终关心孩子，但因经济困难无法满足对方要求，希望法院能调解一个双方都能接受的标准。”

5. 回应法官提问时“简洁明确”

• 法官可能询问收入、支出、支付历史等问题，回答时需直接、具体，避免模糊或回避。
  示例（法官问：“你最近半年收入多少？”）：“我最近半年在XX公司工作，月工资6000元，但因疫情被降薪至5000元，有工资条为证。”
  
• 若不清楚问题，可请求法官重复或解释，但不要编造答案。

最后提醒：庭审前建议整理好证据清单（如收入证明、支出凭证、转账记录等），并提前模拟陈述逻辑，确保表达清晰。如有复杂情况（如涉及再婚、其他子女、重大疾病等），需提前准备书面材料说明。