结论：在大多数情况下，不可以请不是律师的人帮忙打官司，但在特定情况下，如公民代理，非律师人员可以在一定条件下代表当事人参与诉讼活动。

详细分析：

1. 律师代理的普遍性：

   • 在正式的司法程序中，尤其是法庭诉讼中，通常要求由具有法律执业资格的律师来代理当事人进行诉讼。这是因为律师经过专业的法律教育和培训，具备处理复杂法律事务的能力，能够更好地维护当事人的合法权益。

2. 公民代理的例外情况：

   • 尽管律师代理是主流，但在某些特定情况下，法律也允许非律师人员（即普通公民）作为代理人参与诉讼。这通常被称为“公民代理”。
   • 公民代理通常适用于一些简单、明确的法律事务，或者当事人因经济困难等原因无法聘请律师的情况。然而，公民代理的范围和条件受到法律的严格限制，以确保诉讼的公正性和效率。
   • 具体条件可能包括：代理人与当事人之间存在特定的关系（如亲属、朋友等）；代理人具备一定的法律知识和诉讼经验；代理人需要得到法院的许可等。这些条件因地区和具体案件类型而异，需根据当地法律法规和法院规定来确定。

3. 非律师代理的风险与限制：

   • 非律师人员由于缺乏专业的法律知识和诉讼经验，可能在处理复杂法律事务时遇到困难，甚至可能因操作不当而损害当事人的利益。
   • 法院对非律师代理的审查通常更为严格，以确保其符合法律规定的条件和程序。如果非律师代理人不符合条件或未经许可擅自代理，可能会面临法院的拒绝或处罚。

4. 建议与注意事项：

   • 如果您考虑请非律师人员帮忙打官司，请务必先了解当地法律法规和法院规定，确保该人员符合公民代理的条件和程序。
   • 考虑到诉讼的复杂性和风险性，建议您在可能的情况下尽量聘请具有法律执业资格的律师来代理诉讼。律师的专业知识和经验将能够更好地维护您的合法权益。
   • 如果您对法律程序不熟悉或担心自己无法有效应对诉讼，也可以考虑咨询律师或法律援助机构，以获取专业的法律建议和帮助。

总结：虽然非律师人员在特定情况下可以代理诉讼，但考虑到诉讼的复杂性和风险性，以及律师的专业性和经验优势，建议您在可能的情况下尽量聘请律师来代理诉讼。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。