若刚成年去洗脚店被抓，首先需明确被抓的具体原因，再针对性处理，常见情况及处理方式如下：

1. 因涉嫌违法经营行为（如提供色情服务）被抓
   • 配合调查：要积极配合公安机关的调查工作，如实陈述自己在洗脚店的相关情况，包括到店时间、所接受的服务内容等。切不可隐瞒或提供虚假信息，否则可能面临更严重的法律后果。
   • 法律责任认定：如果洗脚店确实存在违法经营行为，而你只是作为消费者，一般情况下不会承担刑事责任。但可能会被要求配合调查取证，在调查期间可能需要接受询问等。不过，如果明知洗脚店存在违法活动仍前往消费，且情节严重的，可能会面临行政处罚，如警告、罚款等。
   • 后续处理：在调查结束后，如果确认你与违法活动无关，会让你离开。若受到行政处罚，你认为处罚不当的，可以在规定期限内依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
2. 因洗脚店存在其他违法行为（如消防不达标、无证经营等），被连带调查
   • 说明情况：向执法人员说明自己只是消费者，对于洗脚店的这些违法情况并不知情。提供自己到店消费的相关凭证，如付款记录等，以证明自己的消费者身份。
   • 等待处理结果：执法部门会对洗脚店的违法行为进行调查和处理，你作为消费者一般不会受到直接的法律制裁，但可能需要配合提供一些相关信息。在调查清楚后，你就可以正常离开。
3. 若自身存在不当行为（如在洗脚店有盗窃等违法行为）被抓
   • 如实供述：要如实向公安机关供述自己的违法行为，争取从轻处理。根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，对于自首、认罪认罚等情节，可以从轻或者减轻处罚。
   • 承担法律责任：根据具体违法行为的性质和情节严重程度，承担相应的法律责任。如果是盗窃行为，可能会面临行政处罚或者刑事处罚。如果盗窃金额较小，情节较轻的，可能会被处以行政拘留、罚款等行政处罚；如果盗窃金额较大或者有其他严重情节的，可能会构成盗窃罪，面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金等。
   • 积极赔偿：如果自己的违法行为给洗脚店造成了损失，要积极进行赔偿，争取取得对方的谅解，这也有助于在处理时从轻处理。

无论属于哪种情况，都要保持冷静，依法维护自己的合法权益。如果对处理过程或结果有疑问，可以随时向我咨询。