您好，关于红绿灯变道时的处罚问题，这主要取决于变道行为是否违反了交通法规。

首先，如果驾驶机动车在红绿灯路口变更车道时，影响了其他正常行驶的机动车，根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》的相关规定，这种行为是不被允许的。具体来说，在道路同方向划有2条以上机动车道的情况下，变更车道的机动车不得影响相关车道内行驶的机动车的正常行驶。如果违反了这一规定，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人可能会面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。在某些地区，如广东省，还明确规定了此类行为将处警告或者二百元罚款。

其次，如果变道行为还涉及到了违反道路交通信号灯通行，比如闯红灯等，那么处罚将更为严厉。根据相关法律法规，驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的，通常会被处以200元罚款，并记6分。

为了更具体地说明，我注意到河东交管支队发布的一则公告中，也提到了类似违法行为的处罚标准。其中，变更车道时影响正常行驶的机动车的，处100元罚款，不记分；而驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的，则处200元罚款，并记6分。虽然这则公告是针对特定地区的，但它也反映了交通管理部门对这类违法行为的严肃态度。

因此，我建议您在驾驶机动车时，一定要严格遵守交通法规，特别是在红绿灯路口变更车道时，要确保不影响其他正常行驶的机动车，并遵守道路交通信号灯的指示。这样不仅可以避免不必要的罚款和扣分，更重要的是可以保障自己和他人的安全。