完整的赡养义务主要包括经济上的供养、生活上的照料以及精神上的慰藉三个方面。下面我将从这三个方面为你详细阐述：
经济上的供养：
- 这是赡养义务中最基础也最直观的一部分。赡养人应当确保被赡养人（通常是父母或年老、体弱、病残等需要照顾的亲属）的基本生活需求得到满足，包括提供必要的生活费用、医疗费用等。例如，如果父母没有足够的经济来源，子女应当根据自身的经济能力，定期给予父母一定的生活费，以保障他们的日常生活开销。
生活上的照料：
- 除了经济支持外，赡养人还应当在生活上给予被赡养人必要的照料。这包括协助被赡养人处理日常生活中的事务，如购物、做饭、打扫卫生等；在被赡养人生病或需要特殊照顾时，提供必要的护理和陪伴。例如，如果父母年事已高，行动不便，子女应当定期回家探望，或者安排专人照顾他们的生活起居。
精神上的慰藉：
- 赡养义务不仅仅局限于物质层面，还包括精神层面的关怀。赡养人应当关心被赡养人的精神需求，给予他们情感上的支持和安慰。这可以通过经常与被赡养人交流、倾听他们的心声、陪伴他们度过重要时刻等方式来实现。例如，在节假日或父母的生日时，子女应当尽量回家陪伴，或者通过电话、视频等方式与他们保持联系，让他们感受到家庭的温暖和关爱。
法律背景与建议：
- 根据我国相关法律的规定，赡养义务是法定的，子女或其他赡养人必须履行。如果赡养人拒绝履行赡养义务，被赡养人有权向法院提起诉讼，要求赡养人承担法律责任。
- 在实际生活中，赡养义务的履行可能会遇到各种复杂情况。例如，多个子女之间可能因赡养责任分配不均而产生纠纷；或者被赡养人因身体原因需要特殊照顾，而赡养人无法亲自履行等。在这种情况下，建议赡养人之间加强沟通协商，或者寻求社区、村委会等组织的帮助和调解，以达成合理的赡养安排。
可能法律后果：
- 如果赡养人拒绝履行赡养义务，且情节严重的话，可能会构成遗弃罪，需要承担刑事责任。同时，被赡养人也有权要求赡养人支付赡养费、医疗费等费用，并可能获得精神损害赔偿等。
希望以上解答能够对你有所帮助。如果你在婚姻家庭或遗产继承方面还有其他问题，欢迎直接向我咨询。