结论：诈骗三千元但愿意偿还，并不意味着一定可以不用坐牢，是否需要承担刑事责任需结合具体情节和法律规定来判断。以下从不同角度为您详细分析：

1. 诈骗罪的立案标准与量刑：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。其中，“数额较大”通常指的是诈骗公私财物价值三千元至一万元以上（具体标准可能因地区而异，但三千元一般已达到多数地区的立案标准）。
   • 在您的情况下，诈骗金额为三千元，已经达到了诈骗罪的立案标准，因此从法律层面讲，您可能面临刑事责任的追究。

2. 愿意偿还的影响：

   • 愿意偿还诈骗所得，体现了您的悔罪态度，这在量刑时可能会作为一个从轻或减轻处罚的情节考虑。
   • 然而，愿意偿还并不等同于免除刑事责任。刑事责任是对犯罪行为的法律制裁，而偿还诈骗所得是民事赔偿的一部分，两者不能相互替代。

3. 可能影响量刑的其他因素：

   • 自首情节：如果您在诈骗行为被发现前主动向公安机关投案，并如实供述自己的罪行，可能构成自首，从而在量刑时得到从轻或减轻处罚。
   • 认罪态度：在审判过程中，如果您表现出真诚的悔罪态度，积极配合司法机关的工作，也可能对量刑产生积极影响。
   • 前科情况：如果您之前没有犯罪记录，属于初犯、偶犯，这也可能在量刑时作为一个从轻处罚的情节考虑。

4. 建议与措施：

   • 尽快偿还诈骗所得：这不仅能体现您的悔罪态度，还能在一定程度上减轻受害人的损失，对后续的量刑可能产生积极影响。
   • 积极配合司法机关：在案件处理过程中，如实供述自己的罪行，积极配合司法机关的调查和审判工作。
   • 寻求法律帮助：鉴于诈骗罪的严重性和复杂性，建议您尽快咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能的法律后果，以便更好地维护自己的合法权益。

总结与进一步思考：诈骗三千元虽然金额不大，但已经触犯了刑法，可能面临刑事责任的追究。愿意偿还诈骗所得是一个积极的信号，但并不能完全免除刑事责任。在处理此类案件时，应综合考虑多种因素，包括诈骗金额、悔罪态度、自首情节等，以确定最终的量刑。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。